腿酸怎么办

病情描述：

最近腿一直酸,怎么办?

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

休息。如果是运动引起的，好好休息，不要走路或做其他活动。热敷。可以用热毛巾和热水袋，不要用太烫的水直接接触皮肤，热敷会有很好的止痛止痛效果。按摩腿或用温水泡脚。腿酸可以用手在腿上按摩。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

腿酸与过度劳累、剧烈运动、长期缺钙、腿寒、风湿病等有很大关系，如果是由于过度劳累、剧烈运动、腿寒或风湿病引起的，可以适当休息，泡脚促进局部血液循环，缓解腿酸症状。平时还可以通过中医理疗按摩放松腿部肌肉袖，注意腿部的保暖，尤其是在冬季和早春。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腿酸怎么办

腿酸与过度劳累、剧烈运动、长期缺钙、腿寒、风湿病等有很大关系，如果是由于过度劳累、剧烈运动、腿寒或风湿病引起的，可以适当休息，泡脚促进局部血液循环，缓解腿酸症状。平时还可以通过中医理疗按摩放松腿部肌肉袖，注意腿部的保暖，尤其是在冬季和早春。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腿酸是怎么回事

腿酸的原因非常的多，最常见的是由于腿部超负荷的运动或者是劳动，或者在活动时着凉，导致肌肉软组织损伤。月经期间子宫内膜脱落，子宫收缩，排出宫腔，引起腰腿酸痛。饮酒后，易沉积在骨骼肌上，而导致肌肉酸痛。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腿酸胀是怎么回事

如果是患有腰椎间盘突出，而且腰突压迫到神经的情况下，就会产生腿部酸胀的感觉，需要对于腰突进行检查治疗，长时间坐着也会导致腿部的酸胀感，可以适度的进行锻炼来改善。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腿酸痛怎么缓解

缓解腿部酸痛，应根据腿部酸痛的原因进行对症治疗。如果腿酸是因为剧烈运动导致乳酸堆积，可以通过局部热敷、休息、按摩等方式缓解症状，一般症状一周左右即可缓解。如果是神经源性疾病引起的，如腰椎间盘突出或坐骨神经压迫引起的腿部酸痛，这种情况应主要针对腰椎间盘突出症进行治疗，如卧床休息、牵引、理疗等缓解症状。如果腿酸是局部血管疾病引起的，则应治疗血管疾病，如动脉栓塞引起的腿酸，并采取积极的抗血栓治疗和溶栓治疗，以达到缓解腿酸的目的。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉腿酸

晚上睡觉腿酸可能是因为过度劳累、肌腱拉伤导致的，也有可能是因为遭受严寒刺激造成的。可以对腿部推拿、敷热以促进血液循环，进而减轻腿酸的病症，平时要注意多休息。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腿酸无力感觉很累是什么原因？

感觉人很累、疲劳、无力，引起这种情况的原因常见的有以下几个方面，贫血，电解质紊乱，甲状腺功能减退症等均可使患者出现感觉很累，腿酸无力比较常见的原因包括周围神经的病变，脊髓神经病变以及局部肌肉的劳损。引起腿酸无力最常见的原因是劳损，运动量比较大或者长期不运动，往往是由于身体素质比较虚弱，过度疲劳，暴饮暴食，或者饮食营养供应不足。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性腿酸什么原因

女性腿部酸痛有很多原因。如果腿痛伴有腰酸，则多由腰椎间盘突出等腰推损引起。其次，如果你长时间穿高跟鞋，也有可能是由于腿部力量的变化导致腿部肌肉持续紧张而引起的疼痛。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么癌症从腿酸开始

癌症患者有很多种，癌症可能发生在各个部位。癌症是一种消耗性疾病。任何一种消耗很大，营养跟不上的癌症，都有可能出现腿部酸痛和疲劳。比如常见的消化道恶性肿瘤，胃癌，肠癌等，如果营养不良、贫血等，会使人感到虚弱，无法行走，而且这条腿是酸的。一般详细检查后，如果排除远处转移，患者需要一些营养支持，如涂抹脂乳、氨基酸等静脉营养，注意少食多餐，通过口服增加营养，适当补充高蛋白饮食、鱼、蛋、蛋白粉等，可以增加营养，提高身体抵抗力，缓解腿部酸痛。如果有低蛋白血症和双下肢水肿，也可以补充人血白蛋白进行治疗。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
勃起不硬是肾阳虚吗

勃起不硬为男性勃起功能困难常见的症状，肝肾阴虚或阴虚火旺均可以见此症状，单是从一个病症没法确立是肝肾阴虚或是阴虚火旺，应结合患者自身其他的临床表现综合性鉴定，肝肾阴虚者经常出现腿酸无力，眩晕，失眠症，睡觉多梦等，而阴虚火旺经常出现腿酸无力，四肢不温，害冷，身体疲劳，容易犯困，久泻等。勃起不硬一般多综合考虑归属于阴虚火旺的具体表现，中医学认为是肾精亏虚造成的。治疗方面多建议运用一些滋阴壮阳的中医药方来调理。有可能和患者平时工作上比较心神不宁、疲惫、或者夫妻性生活过多等原因有关系。