自己拿了点降压药，请问吃降压药的最佳时间是什么时候？
中国中医科学院西苑医院
一般来说，建议口服长效抗高血压药物。服用抗高血压药物的时间通常在清晨。这是基于人体的生物钟。血压在24小时内变化。通常，早上醒来后，血压持续上升，在早上8-10点达到峰值，然后逐渐下降，下午3-6点略有波动。
西安交通大学第二附属医院
高血压患者需要口服降压药来压平血压。降压药有很多种，有长效控释片，也有普通的降压药。一般建议患者口服长效降压药，服用降压药的时间一般为清晨，是基于人体生物钟作用下24小时内血压的差异。通常早上醒来后血压持续上升，在早上8-10点达到峰值，然后逐渐下降，下午3-6点略有波动。所以一般建议早上起床后口服降压药，但也有例外。
不同的降压药有着不同的最佳服用时间，目前的降压药基本分为一天一次和一天两次。吃降压药的最佳时间，要根据血压高峰决定。因为大部分的高血压患者都属于杓型高血压，在早晨起床之后8-9点之间是血压升高高峰，所以起床之后也就是在饭前服用高血压药物，可以比较有效控制血压升高。降压药物可以分为钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂，还有利尿剂等等。用药时请遵医嘱。
在降血压方面，水果和蔬菜是必不可少的。多吃蔬菜和水果有利于血脂和血压的控制，而不是吃高脂肪高胆固醇的饮食。此外，我们需要戒烟戒酒。水果方面，有橙子、橙子等维生素，可以防止脑充血，降血压，保护肾脏，预防动脉粥样硬化。此外，还有苹果，其中含有多种维生素、柠檬酸、苹果酸等。具有降血压、通便功能的山楂。蔬菜，如芹菜、洋葱等。含有氨基酸、维生素、磷等物质，对调节血压和血脂有很好的作用。
降血压的茶种类有很多，比如乌龙茶、铁观音、桑叶茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶。尤其是罗布麻茶，不但有茶多酚的成分，还含有一定量的罗布麻，其中罗布麻可以增加降钙素基因相关肽，有降低血压的功效，高血压是一种慢性病，想要降低血压最主要的是选择合适的降压药、纠正生活方式。高血压的患者最适合常饮菊花茶，菊花内含有的有效物质，能够降低胆固醇，扩张冠状动脉。
服用降压药降低血压的时间取决于药物的有效时间。降压药分为短期，中期和长期作用。降压药的类型也分为钙拮抗剂，ACEI抑制剂等，对于短期药物，如硝苯地平，卡托普利等，通常口服约需半小时，并且在舌头下更快地起作用。
孕期吃核桃的最佳时间可以是孕早期、中期、晚期的任何时间，孕早期、中期可能更好，有利于胎儿大脑发育，但要适当。核桃属于坚果类，能健脑，蛋白质含量高。坚果可以吃，不是最佳时机。可以随时吃，随时吃，找个适合自己的时间就好。比如，坚果最好是多餐吃，也就是吃饭的时候不要吃。早餐、午餐和晚餐吃它们会影响其他食物的吸收。因为坚果热量高，所以不要吃太多。
空军军医大学西京医院
可能是服药的剂量，方法和时间不科学。它必须在医生的指导下进行调整。医生会建议患者复查24小时动态血压，找出血压的峰值和谷值，以便医生制定计划，明确患者何时服用降压药物效果最佳，应服用何种降压药物，以及应服用多少大剂量的降压药物。
孕妈吃钙片的最佳时间是在餐后30min至1h内，妊娠最好从妊娠后第4个月开始补钙，孕妇补钙对胎儿和孕妇的健康非常好，在睡前补钙片是最佳时间，晚上补钙更容易被人体消化，需要根据自身情况定量。
降压药不能和柚子一起吃不是谣言。口服降压药的同时不能吃任何水果，吃了一小时左右才能吃水果。由于水果中的成分复杂，一些水果会导致肝脏代谢药物的能力下降，从而导致一定时间内药物浓度过高。为了防止以上情况，不要和柚子一起吃降压药。不仅降压药不能和柚子一起吃，吃其他药也不能吃水果。但有些药物空腹食用可能会引起恶心、呕吐，甚至食欲不振。如果不是吃饭时间，可以暂时把主食和药物一起吃。用药时请遵医嘱。
原发性高血压是由遗传或未知原因引起的血压升高，统称为原发性高血压。其实90%的高血压患者都是原发性高血压，原因找不到或者只是因为父母患有高血压，遗传性血压升高。需要长期服用降压药来维持血压的稳定，以免耽误最佳治疗时间。血压长期升高，心、脑、肾受损，部分患者出现心力衰竭、肾损害、尿毒症、脑梗塞、脑出血等严重问题。
中医科
