备孕禁欲15天精子质量

病情描述：

备孕如果禁欲15天精子质量怎么样？

李旭东
李旭东 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

精子的生长周期是3个月，只有经过三个月的生长 ，精子才具有活力及受精力。备孕禁欲10天，精子质量不会提高精子从生成到死亡是有过程的，处于备孕期的男性生活和饮食习惯也要注意调整，不能熬夜。

孙小科
孙小科 副主任医师

西安市红会医院

备孕禁欲5-7天的精子最好，也不要禁欲太长时间，以免出现精子老化的现象。检验精子质量一般需要禁欲三到五天时间。同时在进行精液常规检查前应该戒烟戒酒，以避免影响检查结果。

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龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
备孕男人要禁欲多久

一般正在备孕的男人，需要禁欲5-8天的时间。假如长期禁欲，射出去的精液中就带有比较多老化精子、畸形精子，因此难以让女性怀孕。即便可以怀孕，这些精子也非常容易导致胎宝宝的品质减少，非常容易造成智力障碍，畸形或造成小产的情况出现。假如禁欲的时间过短，则可能会导致精液中精浆的品质减少，进而易危害到精子的运动能力。除此之外备孕期间必须戒烟、酒，及其戒各种各样药品，多饮水，勤小便。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
男性备孕吃什么精子质量好

男性在怀孕期间可以多吃黑色的东西，黑色的东西是补肾的，肾脏丰富的条件会更好的精子质量，可以多吃黑豆汤、黑木耳，或者用一些玉米肠等来做汤，通常注意锻炼身体，最好一天锻炼1-2小时，游泳，户外活动是主要的。此外，男性在备孕期间，也应该戒烟戒酒，积极的锻炼身体，规律的作息。在准备备孕的一年内还应该做孕检，如果发现身体有什么问题，应该在怀孕前进行治疗，确保身体健康再怀孕。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
男性备孕期间禁欲多久

男士必须禁欲3-5天为怀孕做准备，精子质量好。睾丸产生男性精子后，存储在附睾囊肿中，激活3-5天后排出来身体之外。精子质量好。根据实验，发觉其浓度值、活力和正常率比最大。这时恰逢女生排卵期，夫妻生活非常容易怀孕。为了更好地提升精子质量，生活起居必须提早三个月戒烟戒酒。不熬夜，不泡热水澡、洗桑拿、喝饮料，防止长期触碰手机和电脑，多吃干果和含有锌、硒的食材，能明显提升精子质量。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
查精子质量要挂哪个科

男性精子质量包括精子活力、液化时间、精子畸形率等。一般男性婚前检查或婚后正常性生活但长期不育的，需要行精子质量的检查，正规医院挂泌尿外科的号就可以了，男性检查前要禁欲3-7天。 并且取精的过程要注意预防细菌的污染。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
备孕吃什么可以提高精子质量

提高精子质量确实对怀孕有好处，所以男性在妻子怀孕前的准备期要注意饮食，有些食物确实可以帮助提高精子质量。含锌量高的食物对精子数量和质量有调节作用。牡蛎、红肉、家禽、贝类，如螃蟹、龙虾、谷物、坚果、豆类、乳制品等相对较高；叶酸是一种与精子健康有关的物质。低叶酸及相关受损精子DNA降低精子密度，降低精子数，所以孕期可以多吃叶酸含量高的食物。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
男人备孕吃什么提高精子质量

处于备孕期的男性，提高精子质量的措施一般是通过生活习惯和饮食习惯来调整。建议可以吃生精胶囊，五子衍宗丸，维生素e等来进行治疗。建议要多吃蔬菜水果，多吃一些高质量蛋白质的食物，要远离高温环境，比如泡桑拿、泡温泉。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
男的备孕吃什么提高精子质量

男性在孕期可以多吃富含维生素、微量元素和肉碱的食物，如牛羊肉、新鲜蔬菜水果，以及一些海鲜，富含维生素E和维生素C，有助于提高或维持精子活力。事实上，临床上使用的一些营养物质在食物中也有其成分，但这些营养物质在营养物质中的含量会更高，一些精液质量差的男性服用后可能会更快更好地改善精液质量。如果精液质量正常，可以通过一些饮食调节，规律的性生活可以更好的维持精液质量的稳定。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
备孕男性不能吃的药？

备孕男性不能吃的药：1.避免睾丸过热:热水澡和桑拿会影响睾丸的深层发育，增加畸变率；2.戒烟戒酒:烟酒会导致精子质量下降，精子畸形；3、饮食注意营养均衡:多吃新鲜健康的食物，避免暴饮暴食，保持体重在正常范围内；4.健康的夫妻生活:过于频繁和过于稀疏会影响精子质量；5.远离射线和药物:大量射线可引起精子质量改变和畸形。药物可以影响精子发育，如抗癌药、激素类药物、皮肤科药物、镇静剂。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
备孕男性吃什么精子强

男性备孕期间最主要的是提高精子的质量以及性功能，应该多吃含锌的食物，比如牡蛎，海参，豆制品，黑色食物等。还可以吃补肾、补血、益气的食物，对于精子的质量属于弱精症或者是少精症可以吃生精胶囊，五子衍宗丸。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
几天的精子最容易怀孕

容易怀孕的精子，强烈推荐禁欲5-7天，根据行房射出去的精子，怀孕的概率更大。精子都是有正常的新陈代谢过程，5-7天的精子，精子的活力最佳，有效的精子总数数最多。假如短期内内数次有射精的过程，排出来的精子许多是幼稚精子。假如禁欲时间过久射出去的精子，许多是残留在精囊内老化的精子，这类状况怀孕的概率要减少。假如准备怀孕，最佳禁欲5-7天，在女士的排卵日开展行房，更容易怀孕。