孕妇能吃红枣吗

病情描述:

孕妇能吃红枣吗?最近吃了好多的红枣。

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

在生活当中有很多孕妇在怀孕中晚期的时候,有可能会出现生理性贫血的情况,那这个时候吃红枣也是可以适当的吃,所以孕妇是可以吃红枣的。因为孕妇在怀孕之后,尤其到怀孕的中晚期,随着胎儿增大、子宫增大,孕妇需要的摄入能量也是在增加的。

何菊仙
何菊仙 主任医师

西北妇女儿童医院

在日常生活当中红枣在孕期是很适合孕妇食用的。不过需要注意的是什么东西都不能过量食用,过量就有可能会引起女性消化功能紊乱,从而出现不适的症状。其实红枣中含有大量的维生素以及少量铁剂,作为食补是非常适合的。

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