什么问题致使的失眠症?
西安交通大学第二附属医院
这有很多问题能致使失眠,我们在临床上最常见到的原因主要是精神心理因素,其次是一些器质性病变,无论是哪种都需要来医院系统的检查后方可服药治疗或者采取舒缓精神压力的方式引导。
西安市第三医院
通常情况下神经衰弱与下午思考事情,不合理的饮食比如睡前喝咖啡,吃辛辣刺性的零食,看一些惊悚片等相关,可致使失眠症的发生,具体的原因需要在睡眠科医生的协助下去究其病因对症治疗。
在生活中引起失眠的原因有很多,比如喜欢喝咖啡或者是茶叶,晚上饮酒睡前吃东西了,由于睡眠的环境不够舒适也可以引起失眠。睡眠节律改变,夜班和白班频繁变动等引起生物钟节奏变化。
失眠多梦的原因,很可能是情绪性疾病的一种表现,随着年龄的增长,睡眠质量的下降会引起失眠的现象,有胃肠炎夜间胃区不适可以引起病人的失眠,如果偶尔出现失眠的现象也不用担心,自我调节一下一般即可好转。
失眠常见的原因是心理上的焦虑、紧张,可能是飞行倒时差导致的生物钟紊乱而引起的失眠。躯体疾病,包括冠心病、肾脏病,还有关节疼,也会影响失眠,有可能是白天睡的时间过长,引起了功能性紊乱。
失眠的原因有很多:环境因素、外界环境的变化,如噪音、光线干扰、高温、严寒等都会影响睡眠音乐;心理社会因素、生活中的各种应激事件,如经济收入减少,对于自己和亲人健康引起的焦虑等常见原因;身体疾病因素,这个原因也是导致失眠的一大因素
目前失眠多梦的原因有很多,生理性失眠和多梦可能是在工作压力大或者长期的情绪压力下出现的。如果这种情况不经常发生,不需要特殊处理,平时要注意减压。但是,也有能引起失眠多梦的疾病。比如甲亢患者会因为基础代谢率增加而产生过度的交感兴奋,也会导致失眠多梦。所以需要去内分泌科,根据甲状腺激素水平用药。绝经期容易失眠,这与激素变化有关,所以可以用一些药物治疗更年期。
嗓子疼得睡不着觉,可能是由于平时生活、工作压力大,造成神经紊乱引起的症状。由于精神上的因素造成的,比如近期心事过大或者是第二天有重大事情,于是就造成了思虑过度,从而形成了睡不着失眠的情况。如果是在更年期的女性,可能也和更年期激素分泌异常有关系。失眠常与其他疾病同时发生,有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。这种情况引起的失眠是一过性的,经过自身的调整后失眠可以很快缓解。
内科