这些我入睡非常艰难，这个问题的原因是什么？
西安交通大学第二附属医院
有多种多样原因，一般是中枢神经系统压力过大，造成整个人一直过度紧张，植物性神经紊乱；也可能是生活压力致使心血管问题；也可能是最近身体不舒服；假如确诊失眠症，可临时服用安定片，如果不太严重，建议吃点中药。
西安市第三医院
这症状通常与病人自身的精神面貌相关，如心理压力大，尤其是抑郁，在这类状况下，夜里更非常容易失眠。第二，外界要素，如周边环境非常吵闹，对睡眠质量会受到影响。要是改变了外界影响，一般能很快恢复。