气郁体质如何调理

气郁体质是指气血不足,容易气滞血瘀的体质,这种体质容易出现低落或急躁、心烦情绪;气郁体质的形成与先天禀赋有关,又受到后天生活环境的影响

调理气郁体质需要情绪疏导和亲人的关爱,要鼓励病人不要独居经常交友、参加文体活动;其次,运动有助于气血的运行情绪的调整肝气的疏泄要鼓励病人多运动第三,如果病人的情绪出现比较大的波动,可以找医生进行辩证治疗逍遥丸逍遥散或丹栀逍遥丸对情志疾病有很好的治疗效果如果病人仅仅是情绪低落可以服用逍遥丸;如果病人还有急躁、心烦、口苦、咽干症状,可以服用丹栀逍遥丸另外有一些病人的不良情绪常常影响月经可以逍遥丸配上八珍益母丸或益母草膏一起服用。

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