我这段时间出现尿频，还有尿急的现象，去医院检查之后，医生说我得了肾结石，适合肾结石吃的菜有哪些？
西安交通大学第二附属医院
肾结石患者建议多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和粗纤维素，必须控制富含钠盐和蛋白质的食物。肾结石患者均建议保持饮食营养的综合平衡，过量摄入某种食物会导致代谢紊乱。如果需要具体的饮食调节，必须对排出的结石进行检测，以确定是什么类型的结石，从而做出准确的预防。对于尿酸结石，建议控制食用各种动物内脏，如猪腰、猪肝、五花肉等。如果是草酸盐结石，应该少喝浓茶，少吃芦笋、花生、西红柿。
西安市第四医院
肾结石可以多吃菠菜、冬瓜、西红柿、黄瓜等蔬菜。平时也可以吃一些含有蛋白质的食物来补充身体的营养，比如瘦肉和牛奶，但是不要吃太多，可能会导致肾结石的加重。如果身体肾结石严重，可以药物检测，手术治疗。通常以清淡食物为主。因为多喝水可以洗掉体内的成石成分，不容易凝结成石。另外，多运动，多运动，让结石尽快排出体外。
