因为工作原因，在饮食上一直不太注意，一直等到最近患上胃炎才感觉晚了，现在想通过饮食慢慢盖上，请问胃炎吃什么可以养胃？
西安交通大学第二附属医院
胃炎患者应多吃易消化的食物，冷、刺激、难消化的快餐，每天早上喝一些牛奶。牛奶有很好的养胃作用。同时，它营养丰富，有利于人体吸收，还能缓解胃痛，安神。另外，可以多吃粥，粥，容易消化，尤其是小米粥。尽量吃点面条当主食。面条不要煮得太硬。不要吃腌制的、冷的或热的食物。少量进食，不要暴饮暴食。但是多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜和豆类，有利于促进消化。
西安市第三医院
由于胃炎容易出现胃酸过多、腹胀或部分消化不良，患有胃炎的人应尽量不吃易产气、不易消化的食物，这样胃炎的发病可能会减少，不会加重胃炎的症状，有利于胃炎的康复。胃炎的病因很多，包括HP幽门螺杆菌感染、应激反应、人的作息习惯、精神刺激、工作压力大等，都可能诱发胃炎的发作或引起胃炎。平时在广东要少吃豆腐、豆浆、土豆、南瓜、红薯、芋头、米粉、糯米鸡，少喝咖啡、浓茶，戒酒。
