我爷爷年纪大了之后，高血压，糖尿病都存在了，身体也慢慢变差，怎样降血压
西安交通大学第二附属医院
控制血压，平时最常用的是两个方面。首先，是生活方式干预。积极的改变生活方式，建议患者控制体重，加强体育锻炼，注意休息，避免劳累、感冒及精神紧张，适当的增加运动，禁忌烟酒，保持充足的睡眠，不要喝咖啡，浓茶，保持心情舒畅。针对原发性高血压，选择合适的降压药是最好的降压方式。常用的降压药物有贝那普利、缬沙坦、厄贝沙坦、氢氯噻嗪、吲达帕胺。
西电集团医院
首先在生活方面做出调整，低盐低脂饮食，要注意每天对盐的摄入量小于3克，不要吃太油腻的食物，戒烟戒酒，保持良好的心情，保持心情愉悦，减轻工作生活的压力。高血压患者需要坚持服用降压药，尽量选用长效制剂，氨氯地平，硝苯地平控释片，倍他乐克缓释片，极速降低血压可以考虑静脉给予患者静点，像硝普钠之类扩张血管的药物。高血压患者比较适宜的食品有米饭，粥面，鱼类，软豆类。
