我平时爱喝茶叶，最近查出有高血压，高血压可以喝茶吗?
西安交通大学第二附属医院
对于高血压患者，轻茶可以适当饮用，但高血压患者不能喝浓茶，也不能长期大量饮用浓茶，因为浓茶会含有茶碱，释放儿茶酚胺，引起微循环小动脉收缩，进一步升高血压。此外，患者在使用大量浓茶后，会激活体内的交感神经，释放过多的肾素和血管紧张素。当肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活时，血压会进一步升高，患者会因喝太多浓茶而全身水肿。
西电集团医院
高血压患者可以饮用适量的绿茶，因为绿茶含有较高的茶多酚和维生素，可以改善血管的收缩和舒张，对高血压患者有益。但需要注意的是，高血压患者应避免饮用浓度过高的茶。由于这些茶中咖啡因的浓度较高，当咖啡因进入血液时，会导致交感神经兴奋性增加、心跳加快、血管收缩、心肌收缩性增加，从而导致血压升高。因此，高血压患者建议多喝淡绿茶。
