最近我全身乏力，嘴里老是感觉黏黏的，而且头发也比较油，婆婆说这是因为我身体里的湿气比较重，让我用生姜和花椒泡脚，我想知道生姜和花椒能去湿气吗？
西电集团医院
花椒和生姜一起浸泡有去除湿气的效果。生姜中含有姜油、脂肪油、纤维素、蛋白质等营养成分，具有解毒、止咳的作用。浸泡在水中可以改善血液循环，促进身体发热，带走身体热量，起到减肥的作用。还具有美容养颜、抗衰老的功效；花椒具有除湿散寒、温止痛的作用，可增进食欲。也可以用辣椒和生姜泡脚，对减肥也有好处。请在医生的指导下并结合患者自身的实际情况使用。
西安交通大学第二附属医院
生姜和胡椒可以去除湿气。生姜性温，味辛；流入肺、脾、胃经，具有解表散寒、温肺止咳、温止呕吐的功效。花椒性温，入脾、胃、肾经，温中行气，散寒止痛。因此，将花椒和生姜用水煮沸饮用，或用花椒和生姜水浸泡双脚，可有效清除体内寒湿，可改善脾胃虚寒、胃寒疼痛等不适症状，对女性来说，还可改善寒宫。但胡椒和生姜都是辛辣而刺激的食物，对于孕妇和妇科炎症的妇女应避免。
