我是一名南方人，我很怕冷，我看身边有好多人都用生姜、花椒、艾叶泡脚。所以我想知道长期用生姜、花椒、艾叶泡脚有哪些好处？
西电集团医院
花椒和艾叶和生姜泡脚有特别好的养生效果，可以防治各种疾病，有一定的养生效果。用花椒、艾叶泡脚，可以疏通全身经络，加快血液循环，散寒暖身，改善风湿引起的关节炎、关节僵硬、手脚冰凉。花椒、艾叶泡脚可以温暖女性子宫，对子宫冷引起的月经不调、腹痛有一定的调理作用，还可以预防脚气和感冒。常用于治疗脾胃虚寒引起的感冒疼痛、呕吐腹泻，常与干姜、苍术配伍。花椒和艾叶的组合能促进全身血液循环，起到温中散寒、止痛、活血通络的作用。
西安交通大学第二附属医院
姜、胡椒、艾叶性温、味温，有温经散寒、温中止泻等功效。可治疗脾胃虚寒、胃脘痛、下焦虚寒引起的痛经、闭经，也可治疗血管寒凝引起的四肢冰冷。值得一提的是，用上述三种药物泡脚可以治疗脚气，脚气是由真菌感染引起的，具有传染性和复发性，泡脚后可以明显抑制和杀灭真菌。艾叶可以祛寒，花椒有一定的抗真菌作用，生姜也可以祛寒。肥胖与寒湿有一定关系。因为长期用艾叶、花椒、生姜泡脚，对于改变寒湿体质应该是有效的。
