我最近和老婆同房有些频繁导致肾虚，想知道男人补肾的最佳方法是什么？
西电集团医院
如果男人肾虚，不要盲目选择用药。如果不对症，会影响他的健康，加重病情。所以他必须在面诊医生的辩证指导下选择用药。因为肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚，对症治疗是最好的方法。肾阴虚的临床症状包括五心烦、潮热、盗汗、阴囊潮湿、腰膝酸软等，可口服六味地黄丸或白质地黄丸治疗，同时可用水浸泡黑枸杞代替茶叶。肾阳虚主要表现为畏寒、手脚冰凉、乏力、尿清、大便稀等症状，可口服金匮肾气丸或桂附地黄丸治疗。具体用药在医生指导下使用。同时治疗可以养成每天晚上用热水泡脚的习惯。
西安交通大学第二附属医院
很多男性朋友都觉得肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，强调补肾的必要性。但是否是肾虚，需要医生来判断。即使是肾虚，医生也会开相应的药物进行治疗。如果是肾阴虚，医生可以开六味地黄丸；如果是肾阳虚，可以使用金匮肾气丸，针对不同情况使用不同的药物。看了医生，很清楚是肾阴虚还是肾阳虚。首先要调理好日常作息，尽量不要熬夜，早睡早起，加强功能锻炼，改善体内气血运行状态，避免繁重的体力劳动，多注意休息。饮食也要注意尽量不抽烟、不喝酒、少吃肉，因为抽烟、喝酒、吃肉对身体的本质都是有害的。很多患者多年来都受到不良生活习惯的影响，要改善不良生活习惯才能对受损器官做出一定的益处和补充。
