螃蟹能和猕猴桃一块儿吃吗

病情描述:

我今天买了螃蟹和猕猴桃,据说螃蟹偏凉,会和好多食物产生反应,螃蟹能和猕猴桃一块儿吃吗

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

猕猴桃本身属于一种含有维生素c非常丰富的水果,而螃蟹之中含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子和甲壳素。不能一起吃。猕猴桃汁中含有大量的氨基酸、维生素c、维生素b、维生素a和多种矿物质,其中的维生素c可以起到改善皮肤的作用,对于女性而言,有美白养颜和提亮肤色的功效。还有一种抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,还可以增白淡斑。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

吃完螃蟹以后一般建议最好不要吃猕猴桃。猕猴桃也称奇异果,果实一般为椭圆形,早期外观呈绿色,成熟后呈红褐色,猕猴桃是一种营养价值很丰富的水果,一般建议直接生吃就可以了,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对于保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃性相对比较凉,所以在月经期尽可能减少吃猕猴桃。如果要吃,也只能是偶尔吃一个。

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