葡萄和螃蟹能同时吃吗

病情描述:

我今天中午吃了螃蟹,下午朋友来家里做客拿了很多葡萄,我想知道葡萄和螃蟹能同时吃吗

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

一般建议吃螃蟹后不要吃葡萄。螃蟹是一种营养价值很高的水产品,含有大量的蛋白质和甲壳素。但是由于螃蟹本身就是一种冷食,不建议搭配葡萄食用。葡萄含有大量的维生素c、果胶、维生素a和糖。两种食物混合在一起后,可能会导致维生素和蛋白质的凝聚,不利于人体吸收。而且葡萄也是冷食,吃多了可能会导致腹痛腹泻。还会形成形成不易消化的、凝固的物质,导致出现胃肠道不适的现象,可具体表现为恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹痛、腹胀、腹泻等中毒现象,所以螃蟹不要和葡萄一起吃。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

吃螃蟹后最好不要马上吃葡萄。螃蟹是高蛋白食物。葡萄含有单宁酸。葡萄中的单宁酸遇到螃蟹中的蛋白质时,会凝固成不易消化的凝块,影响食物的消化吸收,引起消化不良,甚至出现腹痛、呕吐等症状。螃蟹和葡萄都是有营养的食物,都是凉的,很难一起吃。食物在体内消化需要两到四小时,吃螃蟹后至少2小时要吃葡萄。如果螃蟹吃的不多,2小时后吃点葡萄没问题。如果螃蟹吃得多,最好再等一会儿再吃葡萄。

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