罗汉果糖尿病人可以喝吗

病情描述:

我妈妈很喜欢喝罗汉果水,但她有糖尿病,我担心罗汉果会增加血糖,所以也不敢随便让她喝,但看她很馋我心里也不得劲,我想我想知道糖尿病人可以喝罗汉果吗?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

罗汉果富含营养、维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质等。它是一种珍贵的中草药,能预防多种疾病,对支气管炎、咽炎有显著疗效。但罗汉果含糖量高,可导致体内血糖升高,加重血糖波动,糖尿病患者应尽量避免饮用罗汉果水。糖尿病患者可以选择一些低糖含量的茶,如绿茶、红茶、玉米须茶、西洋参茶、莲子心茶、金银花茶等。所以糖尿病患者应选择低糖、低血糖指数的饮料。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

罗汉果是贵州的土特产,它的主要功能是止咳化痰,很多人说它还可以通便。但这种水果营养价值高,含糖量丰富。如果含糖量高,显然不适合糖尿病患者平时饮用。如果患者一定要喝罗汉果的水,建议在两餐之间喝一点,然后检查血糖。如果血糖波动不大,可以这个剂量服用。如果患者血糖波动较大,之前血糖控制的很好,突然血糖特别差,以后就不要吃这个罗汉果了。

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