罗汉果怎么吃

病情描述：

听说罗汉果对人有不少的帮助，今天从市场上买了几个回来，现在我想问罗汉果怎么吃比较好？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

罗汉果的功效有很多，它能够起到润肺止咳，降血糖，润肠通便等作用。一般可以将罗汉果切成两半，取其中一份放入热水中浸泡十五分钟左右即可饮用，其味道甘甜，长期服用会引起胃肠功能下降。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

罗汉果是药食两用的，罗汉果风干之后可以入药，可以泡水喝，有非常好的润肺利咽功效，如果有肝火旺可以用罗汉果与绿茶一块儿用水冲泡，还可以用罗汉果来煮粥，糖尿病人想吃甜食就可以用罗汉果煮甜汤。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果怎么泡水喝

罗汉果在坊间相对比较常见，有化痰止咳的功效，罗汉果泡水相对比较甜，无论是成人或小孩子都喜欢喝，它主要的功效就是化痰止咳，所以咳嗽的病号用罗汉果效果是比较好的，通常几片罗汉果用沸水冲一下子就可以喝，因为冲下来的液体相对比较甜，更比较适用于小孩泡水喝。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果怎么泡

罗汉果食用价值高，用法多样化却都比较简单，但不管哪种制作方法，对我们的身体都是有非常好的攻效，通常将罗汉果用以泡水喝，在罗汉果的两端各钻1个小孔，放入茶杯，倒入沸水，那便是一杯色泽红润、口味清甜、香醇怡人的养生保健饮品，平常的时候也需要多注重身体。养成好的生活习惯。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果怎么泡水

罗汉果是一种预防血压高血脂高肥胖病的鲜果，能够辅助的治疗糖尿病和肥胖病，还有润肠排毒，养颜美容，合理的取一个罗汉果，开水泡闷15分钟后，代茶饮用，能够合理有效的医治清肺止咳，促进排便，能够保护嗓子，医治风热所引起的声音沙哑，咳嗽，咽痛等症状。

赵继元
赵继元副主任医师

西安交通大学第一附属医院
感冒喉咙痛怎么办

感冒咽喉痛是由于扁桃体发炎或是咽炎造成的，提议病人多饮水多吃蔬菜新鲜水果，可以用金银花茶，沙参，麦冬，罗汉果等中药材泡茶食用，能够清咽利嗓，可以服食消炎药物减轻咽喉不舒服。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
老人咳嗽厉害怎么办

老人出现咳嗽的症状时，建议去医院进行医治，做一些检查明确病因后使用适合的药物进行治疗，可以用一些抗菌药治疗，控制感染。咳嗽的时候能够手掌中空敲打后背，帮助排痰缓解咳嗽，平常多吃一些镇咳的食材，如冬瓜、罗汉果、枇杷果等。

赵继元
赵继元副主任医师

西安交通大学第一附属医院
喉咙痛干怎么办

生活中，如果患者有咽干痛，清淡食物，需要调整饮食，尽量吃流质食物，不要吃太辣的食物，尽量不抽烟喝酒。在医学上，患者可以考虑口服鱼腥草胶囊或蒲公英胶囊，可以缓解患者的咽干痛。同时，患者也可以服用一些含片，如银黄含花片、复方环丙沙星含片等。罗汉果、胖大海、青果可以不喝茶，而是用水浸泡，一天可以喝很多次，可以有效缓解患者咽干疼痛。经过半个月左右的积极治疗，病人的情况应该会有明显的改善。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果的功效与作用？

罗汉果一般具有清热润肺的功能，还能保护声带，美容养颜。如果平时咳嗽喉咙痛，可以喝。罗汉果也可以和一些花茶一起饮用，可以预防和治疗高血压、高血脂等疾病。一般孕妇怀孕初期尽量不要喝，怀孕后期可以服用。一般喝罗汉果不要吃辛辣食物或白萝卜，因为白萝卜会分解药物，影响罗汉果的功能。食用罗汉果虽然对身体很好，但是不能过度食用，在医生的指导下服用。

李静丽
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
吃什么止咳

可以吃一些枇杷止咳化痰，有止咳嗽、润肺的作用，还可以吃柿子、梨，具有润肺、滋阴降火、化痰的效果。患者还能吃罗汉果，罗汉果具有清热去火、利咽的作用，患者也可以煮一些葱白萝卜汤来喝。如果是干咳嗽，可以吃复方甲氧那明。如果是白色稀样痰液，能够吃复方甘草片、枇杷膏等。如果是黄色脓痰不易咳出的，可以吃盐酸氨溴索、溴已新等药。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
罗汉果糖尿病人可以喝吗

罗汉果是贵州的土特产，它的主要功能是止咳化痰，很多人说它还可以通便。但这种水果营养价值高，含糖量丰富。如果含糖量高，显然不适合糖尿病患者平时饮用。如果患者一定要喝罗汉果的水，建议在两餐之间喝一点，然后检查血糖。如果血糖波动不大，可以这个剂量服用。如果患者血糖波动较大，之前血糖控制的很好，突然血糖特别差，以后就不要吃这个罗汉果了。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病能吃什么糖

糖尿病患者可以吃任何东西，但必须控制在总热量范围内。如果他们在日常生活中不能吃很多糖，但想吃甜的东西，可以用一些甜味剂来弥补这个缺陷。甜味剂有三种，一种是从植物中提取的，如罗汉果、甜叶菊。甜叶菊的甜度是蔗糖的200倍，可以用这些东西代替。第二种是化学合成的，比如糖精，阿斯巴甜，也可以当甜味剂吃。但无论是罗汉果还是甜叶菊，还是化学合成的，都含有一定的热量和能量，不宜吃太多。