这几天感觉咽喉不太舒服,有点干痛,白天晚上都是这样,特别不舒服,都说罗汉果吃咽炎效果不错的,所以去药店买了几个来,想弄来泡水喝,罗汉果怎么泡?
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罗汉果有润肺利咽、止咳化痰、促进排便效果,可以用罗汉果泡水喝缓解咽喉炎不适或是便秘等症状,一般是建议把罗汉果掰开后放入水中,用沸水泡就可以了,一般需要泡15分钟,可以多次泡服,直至罗汉果没有味道后就可以在换新的罗汉果的。
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罗汉果食用价值高,用法多样化却都比较简单,但不管哪种制作方法,对我们的身体都是有非常好的攻效,通常将罗汉果用以泡水喝,在罗汉果的两端各钻1个小孔,放入茶杯,倒入沸水,那便是一杯色泽红润、口味清甜、香醇怡人的养生保健饮品,平常的时候也需要多注重身体。养成好的生活习惯。