罗汉果的副作用有哪些

病情描述：

因为现在血压和血糖都有点高，听说这个罗汉果水非常好，所以就想着长期喝会有助于身体的康健，就是不知道喝这个会有什么副作用吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用阳光风干，就可以代茶饮，但不可以长时间代茶。如果是烘干的，饮多了会上火。风热咳嗽最好是少饮，或配其他的降火清爽材料冲泡。遗精、晚上尿频者要谨慎饮用，短时间内冲泡没事。长期水泡可导致胃肠功能下降，引起链状疾病反应。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

罗汉果就可以泡水喝，就如同沏茶一样，罗汉果有很高的实用价值，而且有药用价值，泡水喝能够预防感冒、润肺养颜，还可以延缓衰老，是一种具有保健价值的茶饮。但罗汉果泡水有一定的不良反应，罗汉果是属于偏凉性的，有些人饮用之后很有可能会发生肚胀、腹部不舒服，情况严重会发生拉肚子，要是用罗汉果与姜同时熬水喝，就可以改善这一不良反应。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
生冷食物指哪些

生冷食物是指生的和冷的，生的食物是指没历经烹制的这类食物，冷的是指一些较为凉的食物，凉的食物便是中医学说的寒凉食物，这种寒凉食物一般都是有清热去火、下火的作用。寒凉的食物像瓜果蔬菜类的，最普遍的有甜瓜、梨，假如咳嗽了，可以用贝母花煮梨，梨便是有较为寒性的实际效果，枇杷果、罗汉果，都归属于寒凉的食物；蔬菜的丝瓜、莴笋或是春笋、黄瓜、藕，全是偏寒性的食物。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
滋阴润肺的食物有哪些

滋阴润肺的食物有很多，比如新鲜的水果蔬菜，比如竹笋、梨、豆腐、蜂蜜，还有罗汉果、枇杷、百合，甚至还有一些食材，比如鸭肉等，冷凉的可以滋阴润肺。滋阴润肺的临床应用最好在气候干燥的秋冬季节应用。个人建议蜂蜜调理气血，滋阴润肺。蜂蜜虽然含有一定的糖分，但可以治疗肺燥引起的咳嗽、咳痰甚至干咳，效果最为理想。蜂蜜还可以治疗腹痛、脾胃虚弱、便秘等一些常见病。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
碱性食物有哪些备孕

碱性的食物有魔芋、莲藕、罗汉果、苹果、葡萄、豆浆、牛奶、蜂蜜等。通过调节备孕时期的饮食，多吃碱性食物，或者可以通过改变阴道酸碱性，碱性环境能提高生男孩的概率。这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，很容易因为食物单一而营养不良。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果有什么功效和作用

罗汉果甜凉。进入肺部和大肠。罗汉果具有化痰止咳、通便、清肺利咽的功效。罗汉果具有清肺化痰止痛的功效，可治疗咳喘、咽喉肿痛、急性支气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、痰火咳嗽等。罗汉果具有润肠通便的作用，罗汉果也可用于治疗肠燥便秘。罗汉果能刺激体液，提神醒脑，延年益寿，抗衰老，预防呼吸道感染。使用时请在医生的指导和结合自身情况下使用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果和什么一起泡好

罗汉果花茶拥有清火排毒、化痰止咳的作用，一般和菊花、绿茶、橄榄等木本植物一块儿泡，能极大的加强医用作用。将罗汉果花和其他中药材，在70℃-80℃的温开水中泡五分钟左右就可以饮用，对于需要润嗓、五脏排毒的人有非常好的改善作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果的功效与作用？

罗汉果一般具有清热润肺的功能，还能保护声带，美容养颜。如果平时咳嗽喉咙痛，可以喝。罗汉果也可以和一些花茶一起饮用，可以预防和治疗高血压、高血脂等疾病。一般孕妇怀孕初期尽量不要喝，怀孕后期可以服用。一般喝罗汉果不要吃辛辣食物或白萝卜，因为白萝卜会分解药物，影响罗汉果的功能。食用罗汉果虽然对身体很好，但是不能过度食用，在医生的指导下服用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
中药罗汉果的功效与作用

罗汉果是一种药食同源的中药。性甘凉，属肺大肠经。具有清热润肺、利咽通便的功效。临床上可用于肺热咳嗽、咽喉肿痛失音、肠燥便秘等。罗汉果清肺热，润肺燥，利咽止痛。所以特别适合肺热或燥热引起的咳嗽、咽干、咽痛。罗汉果具有生津止渴、通便的作用，对便秘、口干、口渴有很好的治疗效果。罗汉果味甘，可用于日常泡茶。旱季饮用罗汉茶，可生津止渴，润燥润燥，从而防止燥热。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
罗汉果花泡水喝的功效与作用是什么

罗汉果的别名是罗汉表，金不换等，一般生长于广西，罗汉果花是一种营养价值很丰富的花朵。营养价值非常丰富，是一种食药两用的食品。罗汉果花味甘，性寒，具有清热解毒，化痰止咳，解酒，滑肠的功效。还可用于治疗因中暑所致口渴等症状。罗汉果是一味非常好的药食两用的中药饮片，具有清润的特点，罗汉果中含有丰富的糖苷，而这种糖苷进入体内可以起到降血糖的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果的功效与作用及食用方法

罗汉果性凉、味甘，归肺经以及大肠经。具有平喘利咽、清肺化痰、助消化的效果，可用于医治痰多气短的感冒咳嗽。可单独煎汤口服，还可以搭配百部草、桑白皮等一起饮用。单独冲泡代茶饮，还能医治咽疼失声。此外搭配蜂蜜一块儿冲泡饮用，可医治肠燥便秘。平时只要将罗汉果打碎就可以进行煎煮或者冲泡，煎汤内服用量在10g-30g之间。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果泡水喝的功效

罗汉果泡水具有清肺止咳、润肠通便、生津止渴的功效。罗汉果是一种非常好的药食两用的中草药。它具有清润的特点。能润肺润大肠，起到润肺止咳通便的作用。适用于肺燥咳嗽、肠燥便秘者。如果咳嗽严重，以干咳为主，罗汉果可与芦笋、桑白皮、百合等一起服用。，如果便秘是由于肠道干燥引起的，可以与蜂蜜和栝楼一起服用。而且性质凉，但不凉，不会损伤脾胃，所以每天适量饮水不会引起腹泻等副作用。