我最近有点脱发，看起来很难看，听说桑葚能治脱发，想知道怎么吃能治脱发？
西安市红会医院
桑葚确实有治疗脱发的效果，但是具体效果没有相关数据证明。1.根据中医理论，桑椹具有滋补肝肾乌发明目等功能。可用于治疗阴虚血亏所致的须发早白，故可用桑葚治疗脱发。2.现代药理研究表明，桑椹富含维生素C和铁，与红细胞的造血密切相关，有助于治疗贫血引起的脱发。3.桑椹中含有黑发剂，能使头发光亮有光泽，对治疗脱发有一定效果。然而，关于桑葚治疗脱发的文献很少，其效果有待进一步研究。
西安交通大学第一附属医院
桑椹是桑树的成熟果实，是药食两用的食品或药品。临床上，它具有滋阴补血、补益肝肾、生津止渴、乌发乌发的功效。桑葚在生发过程中可能会在很多中医方剂中使用，但中医的治疗主要是以辨证为主。脱发的临床证候很多，如气滞血瘀、肝肾阴虚、血虚风燥等。桑椹主要适用于肝肾不足或气血不足等引起的脱发。所以单用中医只能说有辅助治疗，最重要的是辨证施治，尤其是在采用相应药物前要明确诊断。
