我才37岁，可是自打过完年开始，掉头发就特别严重，平时梳头就掉，一洗澡就掉的特别厉害，每次洗澡都掉100多根，我快疯了，请问一下的是有什么比较好的防脱发的方法？
西安市红会医院
首先，患者要排除脱发的原因，给予相应的治疗。比如斑秃患者要开心，要放松，要有规律的生活。斑秃患者急性期应用糖皮质激素治疗，米诺地尔搽剂可以生发。脂溢性脱发患者往往是由遗传因素和内分泌因素引起的。患者要规律生活，不要熬夜，避免辛辣刺激性食物，经常用含有抗真菌药物的洗发水洗头。如果出现脂溢性脱发，可以口服保发，外用米诺地尔搽剂治疗脂溢性脱发。女性脱发往往与染发、烫发、烫油等物理化学刺激有关。用药时请遵医嘱。
西安交通大学第一附属医院
脱发的原因很多，如各种原因引起的毛囊血供减少、激素分泌水平变化、遗传因素、精神因素等。应该根据不同的原因进行不同的处理。中年知识分子由于脑力劳动强度大，血液循环不畅，容易秃顶，额头脱发；困的人容易枕部脱发；脂溢性脱发在中青年人中最为常见。前额脱发与缺乏维生素c等营养物质有关，我们应该多吃新鲜水果，少吃冰淇淋、巧克力等合成甜食。多喝茶咖啡，多吃深色蔬菜，减少躺下的时间。
