月经期可以喝红糖水吗

病情描述:

我这个月经期来了,肚子痛的厉害,听说喝红糖水可以缓解,我想问问月经期可以喝红糖水吗

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

女性在月经期可以适量喝一些红糖水,但是对于一些病人,比如血糖控制的不好的或者是糖尿病的病人,是绝对不允许喝红糖水的。女性在月经期间适当喝红糖水可以缓解痛经,温养子宫,并且有一定的补血作用,可以益气补血,缓解女性因为月经导致的失血,预防女性在月经期间出现的贫血症状。如果女性平时月经量很多,经期时间又比较长,喝红糖水后可能会导致月经量的进一步增加,以及经期的进一步延长。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

来月经期是否可以喝红糖水,要根据女性平素月经的情况来决定。红糖的作用是补血养血,活血调经。如果月经期血量比较多,不适合喝红糖水。如果量少色黑,经血不下,可以喝红糖水来调理。红糖水性质温暖,能够帮助经期女性缓解经期痛经,促进血液循环,帮助体内的废血快速排出。在月经期间适当的喝点红糖水可以缓解月经期间肚子不舒服的症状,可以改善痛经。

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