月经期间可以喝红糖水吗

病情描述:

我今天刚来月经,感觉小腹有一点疼,以前没有疼痛的感觉,不知道该怎么办?舍友说可以喝一些红糖水来缓解症状,请问月经期间可以喝红糖水吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

处于月经期间的女士是可以喝一些红糖水的,在痛经的时候喝一些红糖水是可以帮助减轻小肚子疼痛的情况的,对正处于月经期的女性有非常大的好处,红糖的作用有补血,也能活血散寒,可以帮助经血从体内排出,但是要注意尽量控制糖分的摄入。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

来例假的情况下,如果有经痛的状况,就可以小量的喝红糖水,可以减轻痛经的症状身体素质较差、脸色苍白、经血量少的女士能够适当服食。处于月经期间的女士的身子免疫力下降容易患病,而喝性温的红糖生姜水则能具有祛寒和预防流感的功效。

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