我是近视眼，而且工作容易眼疲劳，朋友推荐我用热敷眼睛，想知道这对近视有好处吗？
西安交通大学第二附属医院
热敷眼睛是很多患者的日常习惯，可以改善眼睛周围的局部血液循环，通过热量增加血液供应。由于血液循环的改善，眼部肌肉可以得到相应的放松，热量本身可以使肌肉得到放松，从而可以缓解近视患者的视疲劳，对近视患者是有利的。近视的形成原理之一是眼睛过度疲劳，导致眼睛调节功能的肌肉紧张。如果这种紧张得不到缓解，就会导致近视加深或长期持续。
西安市第四医院
热敷可以促进血管舒张，对于平时看电脑和手机，伏案工作过多的患者，可以有效缓解眼部酸痛和视疲劳。对于眼睛来说，热敷不仅可以促进眼睛周围的血液循环，还可以缓解疲劳引起的干燥。热敷需要坚持，每天三次，每次10-15分钟。建议患者用杯子装上温开水，闭上眼睛，用热蒸汽熏蒸眼睛10-15分钟，可有效缓解视疲劳和酸痛。水温不宜过高，以免皮肤烫伤和继发结膜下出血，造成眼部不适。