2岁宝宝爱吃的100道菜

病情描述:

我的宝宝今年两周岁,我想咨询下2岁宝宝爱吃的100道菜是什么?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

2岁的宝宝已经是完全的可以吃肉了。其实宝宝2岁开始的时候宝宝也就是可以开始吃肉的。肉类含有丰富的蛋白质、B族维生素和矿物质等,这些营养元素,都对宝宝的发育起着重要的作用。若是宝宝的辅食中没有肉很容易导致宝宝发生缺铁甚至贫血,从而影响正常的生长发育甚至大脑发育,妈妈们应该尽早地为宝宝添加肉类辅食。两岁宝宝爱吃的菜有很多,宝宝的口味都是善变的。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

2岁宝宝爱吃好多,每个孩子的口味是不一样的,宝宝可以吃点青菜,胡萝卜,土豆,西红柿炒鸡蛋,这些孩子都可以吃的呀。你可根据自己孩子的口味和饮食习惯来给孩子做。两岁宝宝爱吃的菜有很多,宝宝的口味都是善变的,可能他这一段时间比较喜欢吃土豆,过一段时间就会想吃白菜,或者是喝一点,鱼汤,骨头汤,妈妈可以换着花样做给宝宝吃。

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