我最近半年出现头晕并且耳鸣,朋友说可以用葛根粉泡茶喝,葛根粉怎么冲泡
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葛根粉含有蛋白质、氨基酸、糖、葛根素、异黄酮,以及人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,葛根粉主要是用葛根研成粉末之后制作而成的一种速食中药,每100克葛根粉的价格大概在七元到八元左右。用葛根可以治疗脾虚泄泻,湿热泄泻以及麻疹,此外,还可以用葛根粉治疗颈项强直。能够有效降低血压,增加缺血组织的血液供应量,能明显降低心肌耗氧量。取50克野生葛根粉块放入碗中,倒入50克温水稀释,把葛根粉搅拌均匀,不得有颗粒,最后就可以喝了。
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对于葛根粉的吃法有一定的讲究,如果水太热葛根粉容易成团,如果水温过凉,会导致药效发挥不好。葛根粉是类似淀粉类的食物,一般把葛根粉放在碗里,把热水冲进葛根粉搅拌,就形成像藕粉一样半透明的食物,可以有效的改善心肌供氧的代谢反应,同时达到扩张血管,改善微循环的作用。可以降血脂、降胆固醇、降血压,扩张冠状动脉和脑动脉,改善血液循环,预防心脑血管疾病的发生。