我今天在水果市场买了些新鲜的木瓜给女朋友，听说木瓜有一定的食物相克作用，想知道木瓜相克食物及禁忌是什么？
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木瓜营养价值丰富，富含维生素C、维生素A、多种矿物质和微量元素。每天吃一点木瓜，可以调节体内激素分泌水平，预防女性内分泌失调引起的一些妇科疾病和乳腺疾病。木瓜含有木瓜蛋白酶，可以促进乳房的血液循环，帮助乳房发育。但是木瓜中所含的木瓜蛋白酶容易诱发过敏，部分过敏体质的人吃的比较少。木瓜健脾消食，舒筋活络，改善腹胀，改善脾胃虚弱引起的食欲不振，消除风湿类风湿引起的关节疼痛。
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从中医角度来说，木瓜是凉的，所以体质冷、体质弱、胃寒的人不宜食用，因为这些人食用木瓜后可能会引起腹胀、腹泻等症状，有些人可能对木瓜中的某些成分过敏，食用木瓜后可能会引起过敏反应。而且木瓜含有少量的有毒成分，所以吃木瓜的时候不要吃太多。对于孕妇来说，千万不要吃木瓜。从营养角度来说，木瓜富含纤维素和果糖，能促进肠道蠕动，改善便秘，降低血压和血脂，对心脑血管疾病有很好的预防作用。
