木瓜的功效与作用禁忌

病情描述：

我男朋友今天给我买了些木瓜，听说木瓜可以美容养颜，想知道木瓜的功效作用和禁忌是什么？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

木瓜有平肝和胃，祛湿舒筋的作用。用法主要是煎汤口服，或制成丸剂或散剂。外用可熏制，水煎服。主要注意事项是不要多吃，容易损伤牙齿和骨骼。木瓜健脾消食，舒筋活络，改善腹胀，改善脾胃虚弱引起的食欲不振，消除风湿类风湿引起的关节疼痛。从营养角度来说，木瓜富含纤维素和果糖，能促进肠道蠕动，改善便秘，降低血压和血脂，对心脑血管疾病有很好的预防作用。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

木瓜，中药，归经:主要入肝脾经。主治:平肝和胃，祛湿舒筋，治疗呕吐腹泻、湿痹、脚气、水肿、痢疾等疾病。使用方法:以内服汤剂或丸剂、散剂为主，外用可熏洗汤剂。木瓜营养价值丰富，富含维生素C、维生素A、多种矿物质和微量元素。每天吃一点木瓜，可以调节体内激素分泌水平，预防女性内分泌失调引起的一些妇科疾病和乳腺疾病。木瓜含有木瓜蛋白酶，可以促进乳房的血液循环，帮助乳房发育。但是木瓜中所含的木瓜蛋白酶容易诱发过敏，部分过敏体质的人吃的比较少。

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孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜的功效和作用禁忌

木瓜，中药，蔷薇科苹果属植物的果实。口感:酸、温、无毒。归经:主要入肝脾经。主治:平肝和胃，祛湿舒筋，治疗呕吐腹泻、湿痹、脚气、水肿、痢疾等疾病。使用方法:以内服汤剂或丸剂、散剂为主，外用可熏洗汤剂。主要注意事项是不要多吃，容易损伤牙齿和骨骼。具体用药要结合临床实际，由医生指导。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜片的功效与作用

木瓜片有健脾润肺、益气和胃的功效。木瓜片中的齐墩果酸具有保肝、降酶、抗炎、抑菌、降血脂的作用。木瓜富含胡萝卜素，能有效抵抗全身细胞的氧化，破坏加速人体衰老的自由基。经常吃木瓜，有美肤、延缓衰老的功效，木瓜片还有防止人体内致癌物质亚硝胺合成的功效。过量食用木瓜会使皮肤发黄，木瓜中含有雌激素，容易干扰孕妇体内的激素水平。青木瓜对胎儿危害特别大，甚至导致流产，孕妇要特别注意。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜功效与作用功效

木瓜是日常生活中常见的水果，味道非常鲜美。从中医角度看，具有一定的健脾消食、杀虫通经、减少泌乳、补中益气的功效。能有效促进肠道蠕动，具有一定的降血压、降血脂作用。从营养的角度来说，木瓜汁含有大量的维生素C和维生素B，并含有丰富的钙离子、铁离子、钾离子等矿物质，既能服务于美容养颜、营养神经的目的，又能促进血红蛋白的产生。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜膏的作用与功效

消炎杀菌，因为木瓜膏中含有木瓜蛋白酶，具有清洁伤口，消炎杀菌，加速伤口愈合的作用。通常如果皮肤发炎、晒伤、烫伤、蚊虫叮咬等。补水保湿，因为木瓜霜含有凡士林，可以锁水保湿。可以滋润皮肤，缓解皮肤干燥粗糙的现象。改善黑眼圈，因为木瓜霜含有甘油，其提取物富含胡萝卜素和维生素C，可以起到抗氧化作用。但是要注意，油性皮肤要慎用。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜酒的功效与作用

木瓜酒是将鲜木瓜浸泡在酒中，加入适量白糖制成的保健酒。它的营养价值还是很高的。适量饮用一些木瓜酒，能有效活血化瘀、祛风止痛，对部分风湿、类风湿患者有一定的辅助治疗作用。能缓解关节疼痛，木瓜酒维生素E和维生素A含量较高，能有效改善神经疲劳。但需要注意的是，木瓜酒中还有一定量的酒精，可能会导致喝多了血液循环加快，建议不要喝太多。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
川木瓜的功效与作用

木瓜是日常生活中常见的水果，味道非常鲜美。从中医角度看，木瓜具有一定的健脾消食、杀虫通经、减少泌乳、补中益气的功效。能有效促进肠道蠕动，还具有一定的降血压、降血脂作用。从营养的角度来说，木瓜汁中含有大量的维生素C和维生素B，并含有丰富的钙离子、铁离子、钾离子等矿物质，既能起到美容养颜、营养神经的目的，又能促进血红蛋白的产生。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜相克食物及禁忌

从中医角度来说，木瓜是凉的，所以体质冷、体质弱、胃寒的人不宜食用，因为这些人食用木瓜后可能会引起腹胀、腹泻等症状，有些人可能对木瓜中的某些成分过敏，食用木瓜后可能会引起过敏反应。而且木瓜含有少量的有毒成分，所以吃木瓜的时候不要吃太多。对于孕妇来说，千万不要吃木瓜。从营养角度来说，木瓜富含纤维素和果糖，能促进肠道蠕动，改善便秘，降低血压和血脂，对心脑血管疾病有很好的预防作用。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜酵素对宝宝的作用与功效

木瓜酶是木瓜中含有的一种蛋白水解酶，是维持人体正常功能、消化食物、修复组织和其他生命活动的必需物质。木瓜酶能促进人体新陈代谢，分解蛋白质、糖和脂肪，不仅能增强人体对食物的吸收和利用，还能排出体内多余的脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
木瓜炖雪蛤的功效与作用

木瓜炖雪蛤，对甲状腺的生长发育有非常好的功效，而且具有养颜护肤、宁心安神、降胆固醇、保肝护肝等作用，患者可以适度的吃一些，但应注意饮食搭配要营养均衡，不要挑食。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
木瓜丸的功效与作用

木瓜丸是中成药。由木瓜、当归、狗脊、川芎、威灵仙、白芷、牛膝、人参、鸡血藤、制川乌、海风藤、制草乌等制成。具有祛风除湿、温经活络、止痛强筋壮骨的功效。对风湿骨痛、老年人肩、臂、腰、腿、脚跟疼痛、身体疼痛、四肢麻木、腰膝酸软、脚膝酸软、关节痛引起的剧烈行走有很好的效果。对于症状明显的，建议在西医指导下，通过规范的诊疗，明确病因，中西医结合治疗。用药时请遵医嘱。