我闺蜜最近说她没有食欲肠胃消化也不好，听其他朋友说这是湿寒体质，想知道湿寒体制的症状是什么？
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寒湿体质分为脏腑寒湿和周围筋骨寒湿。无论是脏腑还是骨骼，骨骼都属于内证。对于内伤，寒湿伤阳气，有一种又重又粘的感觉。所谓沉重，就是寒湿一般在下焦，走路会很累，很重，也不远。常见的下肢静脉血栓形成，或老年人体表静脉弯曲，需要手术。进行彩色多普勒超声检查时，会发现下肢动脉硬化、斑块形成、血流缓慢。中医认为这是由于寒湿郁结，久而久之寒湿转化为寒痰湿，导致气血经络不通，活动无力。而且寒湿伤阳气，是阳气全身的软肋，会导致全身发冷、畏寒、喜温、喜温。脾胃若寒湿，便会便溏，食欲不振，倦怠乏力，食米味差。如果是肌肉和关节的寒冷和潮湿，会引起全身疼痛，尤其是关节炎、类风湿性关节炎或经常因寒冷而加重的患者，应归因于中医的痹症。主要是风寒湿邪。在内因的基础上，遭遇风寒湿外邪会加重疾病本身的发展，是寒湿体质的一般症状。
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一般来说，寒湿体质会表现为内源性寒邪和困湿邪的临床表现。比如这些人面色苍白，腹胀恶心呕吐，不考虑吃饭，或者头沉身重，四肢疲劳乏力，肠鸣腹泻，腹胀腹泻，四季末微温，这些都是寒湿中常见的。如果皮肤上能出现湿疹、花斑癣等皮肤病变，肢体关节外的湿气可引起关节痉挛、寒性疼痛、肿胀，而内部则可出现腹泻、腹痛、水肿，尤其是下肢肿胀，是寒湿的表现。
