孕妇不能吃哪些食物表

病情描述:

老婆怀孕了,这是第一胎,我们也不是很懂,孕妇不能吃哪些食物表

杨筱凤
杨筱凤 主任医师

西安交通大学第一附属医院

孕妇对食物并没有什么特定的要求,也没有什么是绝对禁忌的。未完全制熟的食物:如鱼、肉、被污染的食物,孕妇不可食用,若被致病微生物或寄生虫感染,孕吐反应比较严重的孕妇,孕期口味可能会发生变化,所以像导致孕吐反应加剧的食物就不能吃。孕妇科学的饮食可以有利于自身健康和胎儿发育,孕早期2个月内可多吃一些菠菜,孕妇应适宜吃海带,若过多食用的话碘会引起胎儿甲状腺异常,对胎儿产生不良影响。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕妇在孕期要注意营养,吃的东西品种要多样化,更要健康。可以多吃优质蛋白含量丰富的食物,比如鱼、肉、奶、鸡蛋和豆类等。孕妇不能吃有功效的食物,比如有特别强的活血功能的食物,应该要少吃。在早孕期,我们要尽量避免进食可能会引起腹泻的食物,人参、鹿茸、鹿角属于温热大补之品,食用它们会导致气盛阴耗,饮料、饼干、糖果、肥肉、油炸食品等,容易导致孕妇体重过度增长。

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