表姐怀孕了，现在有点恶心，想知道吃什么能缓解？
西安交通大学第一附属医院
当孕妇呕吐时，她们可以吃清淡的食物或使用维生素B6来停止呕吐或减轻恶心。同时要注意转移注意力，调节情绪，也能在一定程度上缓解恶心呕吐。在妊娠早期，恶心、呕吐、厌恶油腻气味或吃酸性食物、食欲差都是妊娠早期反应的消化症状。有些女性抑郁、烦躁或失眠，需要心理咨询、分散注意力、调整心态，尽可能安全顺利地度过这个特殊时期。营养补充的时候要给新鲜的蔬菜水果，可以根据口味要求补充。
西安市第五医院
孕吐的孕妇可以服用维生素B6，这可以缓解恶心的症状。怀孕后，由于体内HCG增加，胃酸分泌减少，胃排空时间延长，因此会出现恶心呕吐、食欲不振、偏食等早孕反应。有的人可能症状轻微，有的人可能症状严重，有的人没有不适，这是个人体质不同造成的，所以都是正常的。怀孕后，如果恶心呕吐不严重，就吃清淡一点，少吃多餐，不需要去医院治疗。
