孕妇呕吐吃什么可以缓解

病情描述：

老婆怀孕呕吐脸色很差，吃什么可以缓解一下呢？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕期间呕吐的改善可以通过饮食和生活习惯、少吃辛辣和脂肪的食物、喝姜汤，吃新鲜水果和蔬菜来缓解。如果妊娠呕吐严重，可以采用中医针灸治疗，也可以口服维生素缓解症状。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

恶心呕吐比较严重，能用柠檬片可刺激胃酸分泌，增加食欲，柠檬片富含维生素c，具有健脾作用。吃苹果，一方面可以补充水、维生素和必需矿物质，另一方面也可以调整水和酸碱平衡的平衡。这些都可以增强胃口减少孕吐。

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杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇恶心吃什么能缓解

当孕妇呕吐时，她们可以吃清淡的食物或使用维生素B6来停止呕吐或减轻恶心。同时要注意转移注意力，调节情绪，也能在一定程度上缓解恶心呕吐。在妊娠早期，恶心、呕吐、厌恶油腻气味或吃酸性食物、食欲差都是妊娠早期反应的消化症状。有些女性抑郁、烦躁或失眠，需要心理咨询、分散注意力、调整心态，尽可能安全顺利地度过这个特殊时期。营养补充的时候要给新鲜的蔬菜水果，可以根据口味要求补充。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕吐吃什么可以缓解

怀孕时，由于孕妇体内怀孕激素升高，会出现孕吐反应，一般14周后会好很多。此时需要吃不含油的食物，可以用微波炉烹饪，减少引起呕吐的油烟气味。通常你可以吃更多的酸性东西，如橙子，李子，维生素B6也可以停止呕吐。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么可以缓解孕吐恶心

妊娠早期可能出现恶心呕吐。这种情况是正常的生理表现，通常不需要特殊处理。在此期间，尽量吃清淡的食物，避免油腻食物和辛辣食物，尽量不吃油炸食物或烧烤。如果恶心严重，可以服用一些维生素B6，可以缓解妊娠剧吐，调节消化不良。如果感觉恶心次数多，出现脱水，需要静脉输液治疗。在吃药止吐的同时，还需要补充一些营养和能量的混合物。避免呕吐引起脱水，导致酸中毒，影响孕妇健康。用药时请遵医嘱。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇喝什么茶对胎儿好

孕妇喝柠檬茶对胎儿有好处。柠檬富含维生素，尝起来很酸。对早孕(妊娠呕吐)非常有好处，也是目前缓解妊娠呕吐的最好方法。可以喝茉莉花茶和枸杞菊花茶，都是孕妇可以喝的花茶，怀孕期间少喝冷花茶。此外，孕期营养应多样化，避免单一，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃优质蛋白质，多晒太阳，注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快，并定期去医院进行产前检查。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么能缓解孕吐

在妊娠早期，由于体内激素水平的波动和个体体质差异的影响，个体在孕期会出现呕吐，呕吐的程度也不同。缓解孕吐，首先要调整好孕妇自身的情绪，不要过度紧张，严格坚持妊娠早期的妊娠反应状态。放松心情是很重要的解决方法，然后调整饮食结构做到清淡忌油腻。服用维生素B6和维生素B1，这是止吐药。必要时可用干酵母片和胃蛋白酶促进胃肠功能恢复，有止呕作用。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃百香果吗?

孕妇可以吃百香果。孕妇多吃新鲜水果蔬菜，对胎儿和孕妇都有好处。孕妇吃百香果其实是有益的。百香果富含纤维，吃了可以排毒，还有美容的功效。百香果是孕妇非常好的水果。百香果具有净化身体的作用，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善和美容的效果。孕妇在孕期会有严重的呕吐，经常有吃酸味食物的冲动。百香果是个不错的选择，因为百香果的酸味可以缓解呕吐。孕妇如果吃百香果，可以滋阴补肾，缓解疲劳，消炎止痛，促进血液循环，增强免疫力，补充营养。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇吃石榴对胎儿有什么好处

石榴富含维生素和铁，其中维生素C有助于促进铁的吸收。孕妇在孕期患有生理性贫血。适量食用一些石榴可以帮助铁的吸收，减少和预防生理性贫血，促进胎儿生长发育，提高孕妇的身体抵抗力。石榴还可以降低胎儿大脑发育的异常率，从而促进胎儿大脑的正常发育。丰富的石榴汁味道甘甜，刺激食欲，增强营养，帮助消化吸收，缓解孕妇早期恶心呕吐症状和身体疲劳，并能补充孕妇体内水分，使孕妇和胎儿皮肤柔嫩光滑。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么缓解孕吐？

孕妇有一定程度的呕吐反应，程度因人而异。轻度孕吐建议少吃多餐，每餐少吃。食物尽可能好吃。也可以喝姜汤，吃姜片。生姜可以缓解孕吐。对于严重的孕吐，即使是不能吃饭不能走路的也要住院治疗，换成禁食水和静脉营养和水。经过几天的治疗，他们往往会好转，逐渐恢复。最严重的孕吐可导致神经系统反应，包括剧烈头痛、视力模糊等。这些患者需要终止怀孕，不能继续怀孕。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕晚期吃石榴有什么好处

孕妇怀孕可以吃石榴。石榴富含氨基酸、维生素和矿物质。首先，孕妇食用石榴能有效缓解食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应症状，增加营养吸收。此外，石榴中的维生素和矿物质可以提高孕妇的免疫力，促进胎儿骨骼和神经系统的发育，促进铁的吸收，可有效治疗缺铁性贫血。此外，石榴还含有一定量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助食物的消化吸收，防止孕妇便秘。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇吃什么好对胎儿好

在妊娠的不同阶段，由于胎儿生长发育的营养需求不同，孕期营养也是阶段性的。怀孕初期，一般建议孕妇饮食清淡可口，少食多餐，保证充足的富含碳水化合物的食物，多吃含叶酸的食物，补充叶酸，戒烟戒酒。妊娠早期胎儿生长发育缓慢，需要的营养较少。以新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼、禽、蛋、各种谷物等清淡可口的食物为主。如果有妊娠呕吐反应，可以少吃多餐，口服少量B族维生素缓解妊娠反应。