表姐怀孕了，最近有点胃酸，想知道吃什么可以缓解？
西安交通大学第一附属医院
胃酸过多的孕妇需要注意合理饮食，少食多餐，慢慢吃，避免暴饮暴食或过晚餐，注意睡眠姿势，抬高上半身，可有效减少食管反流，选择宽松舒适的衣服，避免增加腹内压，吸烟饮酒，不要盲目用药。在吃的过程中，需要注意避免一些油腻、辛辣、寒冷、刺激性的食物。选择缓解症状的药物时，应遵医嘱，选择氢氧化铝凝胶或硫糖铝，主要中和胃酸，保护胃粘膜。
西安市第五医院
孕妇胃酸是指孕期出现的反酸症状，是胃食管反流病的典型症状。胃食管反流病是指食管下括约肌松弛和胃内容物反流至食管引起的症状或并发症。这些症状包括胃酸倒流、慢性咳嗽和哮喘。怀孕期间，由于饮食结构、情绪和体内激素水平的变化，孕妇会引起胃肠动力障碍，容易出现便秘和胃食管反流病。鉴于这种情况，应采用以下方法进行调节:生活方式调理，需要注意平静，慢慢吃，忌辛辣食物，忌难消化食物。
