我的好朋友最近一段时间刚做了引产手术，但是听说做过引产手术之后，子宫会恢复的特别慢，也挺担心她的，想了解一下引产后吃什么恢复子宫呢？
西安交通大学第一附属医院
引产后想恢复子宫，可以吃一些益母草颗粒和新生化颗粒，可以促进子宫恢复收缩，帮助恶露排出。另外，饮食上要注意加强营养。虽然我们不需要大的补充剂，但我们也可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉等，这样全面均衡的营养才是恢复我们健康的最佳途径。另外，饮食中不要吃活血食品。阴道出血干净前吃活血食品会增加出血量和出血时间，不利于子宫恢复。吃饭时注意不要吃辛辣、酸味、刺激性、寒性食物，不利于子宫恢复。
西安市第五医院
产后恢复子宫有几个方案:第一个方案是适当做一些运动，比如女性可以慢跑或爬山，做瑜伽等，因为这些锻炼可以锻炼女性盆底的肌肉，从而使子宫的位置和结构恢复正常。第二个方案，适当增加营养。例如，女性可以吃更多富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、虾和螃蟹。因为女性在分娩后会失去一些血液，同时子宫的功能也会受到一定程度的损害，所以适当吃一些富含蛋白质的食物可以满足女性对营养物质的需求，也有利于子宫的恢复。第三个方案是服用一些补充剂，如复方阿胶膏、六味地黄丸等，也可以帮助子宫恢复。
