降血压的食物有哪些

病情描述：

我爸爸血压偏高，很担心他，想知道降血压的食物有哪些？

邓捷
邓捷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

高血压患者可以吃的食物有两种，包括高钾含量的食物和具有利尿作用的食物，具体如下:1.高钾含量的食物。因为我国的高血压患者有一个非常明显的高钠低钾饮食的饮食特点，所以必须控制钠盐的摄入，增加钾盐的摄入，可以多吃高钾含量的食物，如紫菜、香蕉等。第二，可以吃有利尿作用的食物，如薏米、玉米须等。具有良好的利尿作用，可通过利尿降低血压。根据这两个原则选择合适的食物对高血压患者非常有益。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

如果收缩压超过140毫米汞柱，舒张压高于或不高于60毫米汞柱，应采取饮食控制来降低血压。饮食方面，患者首先要吃低盐饮食，每日食盐摄入量必须在6克以内。蔬菜可以选择芹菜、菠菜、冬瓜、蘑菇、海带、豆类等。同时，他们必须拒绝脂肪食物的摄入，这只能有助于降低血压。如果患者血压过高，超过160 mmHg，舒张压超过110 mmHg，不仅要控制饮食，还要接受药物治疗。

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邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血压的蔬菜食物有哪些

绿色的，粗纤维，富含维生素多的蔬菜有保健降压的作用。降血压的食物有主食与粗粮，例如葛粉、面类、粥、芋类、豆类、玉米、高粱、小米等。芹菜含酸性的降压成分，可使血管扩张，并引起降压，对高血压有明显效果。建议高血压患者适当的增加食用量，但要控制各类蔬菜的均衡摄入，不能偏食。高血压容易引起并发症，建议定期去医院做相关的检查，根据病情服用相应的药物治疗，每天早晨可以测量血压。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血压的食物有哪些

高血压患者可以吃的食物有两种，包括高钾含量的食物和具有利尿作用的食物，具体如下:1.高钾含量的食物。因为我国的高血压患者有一个非常明显的高钠低钾饮食的饮食特点，所以必须控制钠盐的摄入，增加钾盐的摄入，可以多吃高钾含量的食物，如紫菜、香蕉等。第二，可以吃有利尿作用的食物，如薏米、玉米须等。具有良好的利尿作用，可通过利尿降低血压。根据这两个原则选择合适的食物对高血压患者非常有益。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血压的蔬菜有哪些

如果适当的摄入钾元素，不光能够降低血压，适当的减慢心率，而且对心脏也具有比较好的保护作用。高血压患者建议多吃芹菜、海带、白萝卜、西红柿等，能够起到降血压效果，洋葱富含前列腺素A，可扩张血管，增加冠脉血流量，预防血栓形成，同时还能降低外周血管阻力。土豆等都具有一定的降血压的功效。最常用的有芹菜，可以每天用一颗芹菜榨汁喝，有一定的降压作用但是用蔬菜等食疗。的办法来降血压，只能作为一种辅助的方法。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血压的水果都有哪些

生活中有很多水果也有降血压作用，但是只是辅助作用并不能代替药物，高血压与生活中高盐、高脂、高糖饮食有很大的关系，最主要的是高盐饮食。水果可以选择柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等。西瓜含有维生素A、B、C，微量元素钾、镁、磷能够也起到降压效果。苹果富含钾，富含维生素c有降压的作用，另外山楂，柠檬也有降压的作用。蔬菜可以选择芹菜，西兰花茄子，黄瓜，胡萝卜等，

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血压的药有哪些

正常人的血压是收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，即高血压。一旦确诊为高血压，首先要改变饮食习惯，比如低盐、低胆固醇、低脂饮食。另外，多吃蔬菜水果，保持适当的运动。目前最好的药物是钙拮抗剂，包括硝苯地平、地尔硫卓、维拉帕米，都是钙通道阻滞剂。它们不仅能降低血压，还能预防冠心病和心绞痛。它们是临床上常用的抗高血压药物。用药时请遵医嘱。

黄晨
黄晨主任医师

空军军医大学西京医院
不伤肾的降压药有哪些

降血压药有好多类，有一些降血压药，在肾病初期具备保护肾脏的功效，可是在肾功能较为差的情况下，会导致肾功能不全，除此之外，别的类型的降血压药针对肾脏没有影响，除非是降压药吃多了，导致严重的低血压，才会影响到肾。假如发生了严重的高血压，自身高血压的不良反应，并发症，就会发生肾脏作用的损害，如今的降压药物，大多数是高效降压药物，相对而言不良反应全是较为小的。患者能够安心的去应用，假如一种降血压药物操纵不理想化的话，能够应用二种，或是多种降血压药物，持续严重的高血压，非常容易造成发生心肌梗塞，脑梗塞，心肌梗塞的状况。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
哪些药物能治疗高血压？

治疗高血压的药物:第一、利尿剂。第二、目前临床常用的β受体阻滞剂，以倍他乐克为代表。第三，钙拮抗剂，如LOX即苯磺酸氨氯地平，是钙拮抗剂。第四，血管紧张素转换酶抑制剂，比如我们经常听到的ACEI。第五，血管紧张素ⅱ受体拮抗剂是ARB。第六，有我国开发的复方制剂，部分中药制剂可以降血压。所以降血压的药物还是很多的。不建议患者自行调整用药。建议在专家的指导下调整自己的用药，选择个性化的降压方案。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
降肌酐的药有哪些

尿毒清颗粒和药用炭片在临床上主要用于降低肌酐。尿毒清颗粒是中成药，通过促进肠道排泄，增加大便次数，促进肌酐和尿素氮的排泄。药用炭是肠道吸附的药物，具有吸附肠道毒素的功能。肠道中的毒素可以通过药用炭吸收和排泄。但主要看肌酐值和原发病。比如有一些降压药，肌酐会迅速上升。如果血压得到有效控制，肌酐可以降低。血液循环之类的一些药物也可以降低肌酐。具体用药在医生指导下使用。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
降眼压的眼药水有哪些

降低眼压的滴眼液有很多种，最常见的是可乐定滴眼液。目前市面上有三种不同浓度出售，可以降低人体眼压，使用30分钟左右取消，1-2小时达到峰值。持续时间约4-8小时，很多患者和朋友在使用后会出现口干、头晕等症状。主要针对青光眼患者和朋友。阿可乐定滴眼液和阿法干滴眼液可以降低眼压。阿发干滴眼液主要用于高血压患者和开角型青光眼患者，能快速降低人体泪液压力，保护人体神经系统，对心血管系统和肺部副作用小。