熟地的吃法

病情描述:

我最近有一些遗精的情况出现,就是那种不正常的遗精,而且半夜还盗汗,感觉就是肾虚了。朋友说可以吃熟地,我想知道熟地的功效与作用及食用方法是什么?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

地黄是一种补血的药物,具有养血填精、补髓的功效。常用于治疗血虚、头晕、心悸、月经不调、崩漏、肝肾阴虚、潮热盗汗、遗精、阳痿、不孕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头晕目眩、头发早白、口渴、便秘等。地黄来源于玄参科多年生草本植物地黄的干燥根块。它是以酒、砂仁、陈皮为辅料,反复蒸干至内外黑油,质地软而粘。药理研究表明,熟地黄能促进造血干细胞和骨髓红系祖细胞的增殖和分化,具有提高免疫力、抗氧化和抗肿瘤的作用。地黄可以煎水喝,也可以用来煮粥喝。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

按常规来说,熟地黄与其他药物同煮,是医院处方中最常用的熟地黄食用方式。也可用于泡酒,与枸杞、黄精、党参、人参同用,滋阴益气,用高浓度白酒浸泡一个月即可饮用。另外熟地黄可以和食物一起炖。有些人用熟地黄炖鸡。炖了很久,熟地黄味道很好。有的人把熟地黄泡好,和米饭一起做成熟地黄粥,起到滋阴补血的作用。注意煮熟的土地有粘性,会阻碍消化。气滞痰多,腹胀腹痛,食少便溏者不宜服用。

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