痛风可以吃什么

病情描述:

最近几天熬夜,跟朋友们聚会喝啤酒,大脚趾头肿了,到医院医生说是痛风,痛风可以吃什么

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,痛风患者在饮食方面,主要吃清淡饮食和易消化的食物,鸡蛋、鸭蛋、牛奶,番茄、白菜、土豆等,含嘌呤少,为痛风患者的推荐食品。不能吃海鲜,特别是带壳类的贝类、虾蟹类。不能吃动物内脏,如心、肝、肺、肾等。合理选择食物及食物的加工方法,有助于减少食源性尿酸的生成。另外患者还需要注意多饮水,一定要戒酒,并且减少饮料摄入。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

痛风患者应以低嘌呤食物为主。主要是各种新鲜蔬菜和水果。比如冬瓜,茄子,芹菜等,患者都可以食用。以及乳制品,如牛奶,尤其是低脂牛奶。不能吃高嘌呤类的食物,动物内脏,猪肉,猪肝等肉类,水产品海鲜,豆类食品,四季豆,毛豆等等都是不能服用。每天要多饮水,大概在2000ml以上,以增加尿酸的排泄,慎用抑制尿酸排泄的药物,如利尿剂等。

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