我的血糖比较高，已经到达了16.6，我想知道怎么才能降下来
西电集团医院
糖尿病是一种长期慢性代谢性疾病，也是一种可控疾病。糖尿病患者一旦确诊，就要接受长期治疗，同时要放下心理负担，充分相信只要科学控制，血糖是可以正常控制的，并采取积极的态度和正确的措施。糖尿病的短期治疗目标是通过控制血糖和改善代谢紊乱来消除糖尿病的症状。长期目标是控制各种急慢性并发症。对于糖尿病患者来说，糖尿病的自我管理尤为重要。一旦确诊为糖尿病，应建议患者到正规医疗机构的专科医生处进行详细全面的体检，并在专科医生的综合评估下制定个体化的治疗方案。
西安交通大学第一附属医院
降低血糖，要了解这个问题，就需要了解血糖的来源和途径。血糖的来源主要有两种:一种是由你吃的东西引起的，无论你吃什么，比如碳水化合物、蛋白质、脂肪，最终都会转化为葡萄糖，吃了会导致血糖升高；另一种是由肝脏或肌肉中的糖原分解形成的。糖原是葡萄糖的仓库。当它空腹时，肝脏会分解储存的糖原，然后在空腹时供应葡萄糖。否则持续时间不长，肯定会发生低血糖。
