现在刚刚怀孕不久，想吃一些桂圆干补充营养，请问孕妇能吃桂圆干吗？
西安交通大学第二附属医院
怀孕可以吃干桂圆的。一般来说，不建议孕妇食用桂圆干。桂圆干中含有一定的营养元素，桂圆具有安神养心，补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。但是桂圆干热性太大，孕妇食用过后容易导致内火上升，引发上火便秘的情况。食用桂圆后如果发现有出血，腹痛等各种问题出现，建议及时去医院进行检查，以免出现先兆流产症状，怀孕后期的时候也不能够吃桂圆，以免出现先兆早产情况。
西安市第四医院
孕妇不建议吃很多桂圆干。因为桂圆刚虽能滋补气血，益心脾，但桂圆干性温太热，一切阻虚内热体质及患热性病者均不宜自用。桂圆干是一种热性的食物，孕妇吃后可能会出现流产症状，而且吃多还会导致出现口干舌燥，上火便秘等各种问题，虽然桂圆干里面含有的营养元素比较多，但是不宜过多食用，孕妇的身体相对来说比较虚弱。在营养师的指导下，制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康 。
