利尿的食物和水果

病情描述：

我有糖尿病，想吃点利尿的食物和水果，想知道有哪些的食物和水果？

李和程
李和程 主任医师

西安交通大学第二附属医院

利尿剂是利用某种手段，通过尿液排出体内多余的水分。通常，你可以吃一些利尿的食物来达到这个效果。有很多食物可以利尿。比如冬瓜，平时可以吃。冬瓜具有良好的利尿、抗炎、清热解毒作用。而且经常吃西红柿，西红柿还能起到利尿和减轻水肿的作用。还可以喝绿豆汤，既能利尿，又能防暑降温。另外，还有很多可以利尿的食物，比如红豆，西瓜等等。一般用食物利尿的话，效果有限。

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李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
利尿的食物和水果

利尿剂是利用某种手段，通过尿液排出体内多余的水分。通常，你可以吃一些利尿的食物来达到这个效果。有很多食物可以利尿。比如冬瓜，平时可以吃。冬瓜具有良好的利尿、抗炎、清热解毒作用。而且经常吃西红柿，西红柿还能起到利尿和减轻水肿的作用。还可以喝绿豆汤，既能利尿，又能防暑降温。另外，还有很多可以利尿的食物，比如红豆，西瓜等等。一般用食物利尿的话，效果有限。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
利尿的水果

利尿的水果是比较多的，但是首选是西瓜，西瓜寒性味甘，有清热祛火，退肿利尿等作用，西瓜中含有一种碳水化合物类的成份，称为瓜氨酸，具备非常好的利尿作用，对肾性水肿或因心肌梗塞，血压高及怀孕造成的水肿均有效。次之是椰子，椰子中含有丰富多彩的钾和镁等矿物，能够调整体细胞内适合的血浆渗透压和血液的酸碱，改正水和低钙血症，具备利尿退肿的作用。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
慢性肾炎吃什么好？

慢性肾炎患者出现水肿、少尿或饮食不良时，应食用清淡易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转，尿量增加，水肿消退，为了及时补充尿液中大量流失的蛋白质，可以逐渐过渡到优质高蛋白饮食。如果伴有贫血，可以选择富含铁的食物，如动物血、动物肝、瘦肉、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。建议:首先是多吃清淡利尿的食物。有鲤鱼、鲫鱼、牛奶、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、红豆等等。西瓜皮利尿效果更好。第二个饮食建议是多吃富含维生素的食物。新鲜蔬菜和水果是碱性食物，不仅能提供多种维生素，还能促进肾功能的恢复。第三个建议是不要吃高盐食物。慢性肾炎水肿与血容量钠盐关系密切，需要限制食盐量，给予低盐饮食。每日食盐摄入量应控制在4g以下，以防止事故引起的水肿加重和血量增加。另一种是限制植物蛋白，蛋白摄入量要根据肾功能确定。植物蛋白中含有大量嘌呤碱基，会加重肾脏的中间代谢，不宜用豆类和豆制品作为营养补充。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃不好吃什么水果？

胃不好吃的水果：第一，葡萄，既美容抗氧化，又益气养血，健脾和胃，利尿，生津止渴。因为葡萄含有大量的酒石酸，它们也能帮助消化。第二，草莓，中药中有补血益气的作用，是老人、体弱者、小孩的好补品。草莓的营养比例也很合理，维生素C的含量也很高。第三，木瓜，木瓜不仅具有美容、抗衰老的功效，还能平肝和胃、活络、放松肌肉。木瓜含有酶，是一种易消化的蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾和胃、促进消化的功效。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
心脏换瓣手术后食谱

瓣膜手术后，应注意补钾。钾缺乏会引起肠麻痹，严重的心律不齐，呼吸麻痹等，容易引起洋地黄中毒，造成严重后果。因此，应鼓励长期接受利尿剂治疗的患者多吃钾含量高的食物和水果，例如香蕉，橙子，枣，木瓜等。有必要适应补充钾的治疗或将排钾和保钾利尿剂与高钾含量的中草药结合使用。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃疼吃什么水果好

平时有胃痛的话，是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，香蕉性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿，健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。苦瓜，茯苓。这类水果对治疗胃内胀气，大便干燥的患者特别有效果。火龙果富含花青素可以起到抗炎、杀菌、消除自由基、缓解胃疼的症状。在胃疼缓解期的时候，可以少量进食一些水果，禁止食用生凉刺激性食物。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
那些食物可以降尿酸

除了中草药，适当的饮食控制也可以降低尿酸。只要不吃嘌呤含量高的食物，如肉类、海鲜、动物内脏等。多喝水，多吃蔬菜和水果，可以降低尿酸。常见的降低尿酸的食物有苦瓜、柠檬、白菜、萝卜、猕猴桃、鸡蛋、红薯、苹果等。芹菜有利尿、通便的作用，番石榴是碱性食物，可以调节体内的pH值，所以可以降低尿酸。薏苡富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，排出尿酸，清热利湿，适用于痛风。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾积水不能吃十种食物

肾积水通常是由于炎症梗阻、结石等原因引起的，所以其饮食要注意以下几点:一是要多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、菠菜、油菜、梨、西瓜、冬瓜、苹果等。以上蔬菜水果不会加重炎症，对肾积水没有影响，也不会损害肾功能，可以放心食用。其中冬瓜、西瓜、梨有利尿作用，有利于治疗肾积水。二、如果肾积水患者需要补充优质蛋白质，不宜食用豆制品等植物蛋白。