利尿的食物和水果

病情描述:

我有糖尿病,想吃点利尿的食物和水果,想知道有哪些的食物和水果?

李和程
李和程 主任医师

西安交通大学第二附属医院

利尿剂是利用某种手段,通过尿液排出体内多余的水分。通常,你可以吃一些利尿的食物来达到这个效果。有很多食物可以利尿。比如冬瓜,平时可以吃。冬瓜具有良好的利尿、抗炎、清热解毒作用。而且经常吃西红柿,西红柿还能起到利尿和减轻水肿的作用。还可以喝绿豆汤,既能利尿,又能防暑降温。另外,还有很多可以利尿的食物,比如红豆,西瓜等等。一般用食物利尿的话,效果有限。

相关推荐