百香果蜂蜜水怎么做

病情描述:

我最近一段时间,身体不太舒服,老婆告诉我百香果蜂蜜水对身体不错,我想知道它怎么做

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

百香果原产巴西,富含多种氨基酸和维生素,可作为补充维生素的美味食品。百香果入肝味酸甜。中医认为肝脏储血,控制情绪。所以经常吃可以缓解工作压力,而肝脏则是充满了血液,可以作为补血的替代品。其生津止渴的功效可治疗阴虚引起的口干。白果香所含的粗纤维有通便作用,蜂蜜有通便作用。两者结合有很好的通便作用,对习惯性便秘有一定效果,但不能作为便秘的通用产品。适合年轻人吃辛辣食物和上火引起的便秘、产后便秘。如果久坐不动,或便秘伴有疲劳,则为气虚便秘,不宜食用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

首先将百香果清洗干净,将一个百香果切成两半,准备蜂蜜,将切好的百香果果肉放入杯中,加入一勺蜂蜜,倒入适量温水搅拌,然后饮用。百香果配蜂蜜水好处多多,有一定的消炎杀菌作用,适合上火引起的牙龈肿痛。也有美容美颜的效果。具有一定的解酒作用,能明显降低酒精对人体肝脏的危害。百香果营养价值高,用蜂蜜水喝。具有深层清洁机制的作用,能保护肠胃,不吸收有害物质,对结肠炎、肠胃炎有特殊的消除作用。

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