养胃茶最好的是什么茶

病情描述:

我胃不好,想喝点养胃茶,想知道养胃最好的是什么茶?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

一般来说,大麦茶、普洱茶、红茶都有养胃的作用。还有专门的养胃茶,含有中药成分,用中药达到养胃的效果。丁香茶也有养胃的作用,普洱茶主要用于养胃、清胃、暖胃,红茶有保护胃粘膜、消炎的作用。大麦茶是炒大麦泡茶,每天服用可以养胃。但妇女和儿童应尽量少喝大麦茶,尤其是孕妇。绿茶含有强碱性物质和酸性物质,会对胃造成一定的刺激和损害。胃病患者不建议饮酒。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

红茶:茶多酚是茶叶中的重要物质,具有涩味,对胃有一定的刺激作用,空腹时刺激性更大。而红茶则是经过发酵和烘焙的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,茶多酚含量降低,减少了对胃的刺激。此外,这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化,所以红茶不会伤胃,反而会滋补。红茶不适合冷饮,因为它会影响暖胃效果,也可能因长期储存而降低营养成分。

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