夏天适合喝什么茶是最好的

病情描述：

我朋友昨天送了我两盒普洱茶，一直放在那没喝，怕夏天喝不好。我想问问夏天喝什么茶好呢？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

夏季平均气温较高，气温躁热会造成人五心烦热，食欲不佳、能够喝清热去火茶例如黄菊花茶，不但能够清热利湿、也有明目地功效，另外可以高温防暑。次之绿茶叶寒性味道微苦，具备一定的解暑、解毒、生津解渴等功效。不但能够清热祛火，绿茶叶中的碳水化合物、维他命等成份还能够填补身体所需营养元素，提升人体免疫能力。此外菊花茶清热祛火也是夏天较为合适的。夏天留意多喝水，清淡的食物，适度锻炼，预防流感。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

夏季高温天气，是人的精力耗费最多的时节，饮茶也是夏天的一种健康养生方法，也是消暑的一种方式。夏天能够挑选绿茶叶食用，绿茶叶寒性，寒可清热解毒，最能降火，夏季饮绿茶叶，具备生津解渴，助消化止咳化痰，消暑等功效。特别注意的是，脾胃虚寒的人群或比肾虚的人群，不管什么季节，都应当挑选有养胃功效的绿茶，而针对身体自身火旺的人群，不管一切时节都应当挑选绿茶叶。夏季不必喝浓茶，不适合空肚食用。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
夏天女人喝什么茶最好

适合女人的夏季喝的茶有：一，玫瑰茶，能够调理内分泌，还能够调理气血，缓解疲劳。二，茉莉花茶，能够用以促进消化，养颜美容，减肥瘦身，减轻紧张焦虑等。三，橘皮茶可以清热解毒解暑，止咳化痰，健脾健胃消食。四，黄菊花茶，可以保护肝脏，清除眼周疲惫。五，黑茶，可以抑止腹部赘肉的增加。七，绿茶，具备抗衰老，维护心血管，预防癌症的功效。八，柠檬红茶，有止咳化痰，生津解渴，抗衰老，减肥瘦身的功效。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
秋季适合喝什么茶

秋天，有很多种茶可以养胃。首先是大麦茶。大麦茶是用大麦炒的一种茶。用开水冲泡，有小麦和咖啡的香味。大麦茶不仅有健脾消食的功效，还有养胃的功效。还有防止上火，解决喉咙痛的案例；柠檬草茶有很好的药用价值，可以防病、活血、助消化、健脾胃；黑苦荞茶是荞麦的一种，香味淡，保健效果好。既能软化血管，又能清理肠道垃圾，健脾开胃。具有润肠通便的作用，能很好的促进胃的消化吸收；绿茶，不冷不热，适合秋天喝。常饮可清除体内余热，金秋养生，养胃效果好。

蔡芝芳
蔡芝芳副主任医师

西安交通大学第二附属医院
乙肝长期适合喝什么茶

乙肝患者容易造成肝功能损害，所以在喝茶保健时，有必要选择对肝脏更好的茶。目前，比较常见的护肝茶有:绿茶，富含茶多酚和咖啡因，能抑制和消除乙肝病毒；枸杞茶是一种治疗肝病和补肾的中药，能同时加速肝脏的脂肪代谢

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
疏肝理气喝什么茶

最好的疏肝理气茶是花茶，尤其是茉莉花茶。除了喝茉莉花茶，还有一种操作简单的茶饮料，对容易抑郁的人也有好处。在家吃橘子的时候，留一些白橘子，每次用橘子5克，玫瑰3克，绿茶2克就可以了。把这三样东西一起放在茶杯里，用开水冲泡，然后盖上盖子闷10分钟。这种材料可以酿造三次。酿造前只需将玫瑰和橙子洗净，以免上面有浮尘。这种茶非常适合抑郁的人。肝气郁结容易发脾气的人可以多吃具有疏肝理气作用的食物，如菊花、西红柿、萝卜、橙子、葡萄柚、柑橘、香橼和佛手柑。平时也需要注意休息，不要费心伤到自己，也不要做太剧烈的运动。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人夏天喝什么茶好是最好的

1.金银花茶。金银花茶能清热泻火，有效清除身体毒物，防止和抑止青春痘和粉刺生长。能凉血化淤，推动細胞的基础代谢，有效去除各种各样色斑及黄斑。2.干桂圆枸杞红枣茶。对生活压力太大、容易失眠或记忆力减退的上班族很有效，由于多吃桂圆肉可增强记忆力，在防止脑力衰落层面有很好的功效。3.蜂蜜红茶，有润胃肠、身体排毒的功效。相比普通的泄药，纯蜂蜜加红茶不容易伤到胃肠，反而会有着维护的功效，还能祛除胃肠内的油脂，因此能减肥瘦身。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
夏天喝什么茶好呢

夏季饮茶能够具有清热解毒止渴的功效，夏季饮茶挑选哪些茶，这要依据夏季的气候特征，及茶叶的特性、本人的身体素质而定。夏季挑选可以解暑止渴的性凉花草茶来食用，黄菊花茶便是非常好的挑选，可是针对脾胃虚寒的人则不适合，能够考虑到较为中性或微温的花草茶。夏季天气热，身体体液耗费大，大量出汗，绿茶叶清鲜可口，具备清热利湿、解暑、祛毒、祛火、降燥、解渴生津止渴、清脑醒神的功效，也是非常好的挑选。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
姜茶什么时候喝最好

生姜茶是常见的茶品，平常内服时提议最好餐后1小时上下服用，实际效果是最合适的，并且还可以降低副作用。生姜茶药效较为湿热，并且有一定的刺激，如果是餐前空肚时服用，非常容易对消化道导致刺激性，产生肠胃不适感的病症，假如长期性内服，甚至会产生胃病、胃炎等状况。生姜茶具备温胃散寒及出汗补虚、散风祛寒等功效，能够用以防止和医治风寒咳嗽、脾胃阳虚、脾胃虚寒腹疼等状况。还具备一定的促进消化的功效，针对脾胃阳虚、食欲不佳也是有一定的治疗效果。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇喝什么茶好

孕妇可以喝的茶如下:一、薄荷茶是针对孕妇过度妊娠反应而专门为孕妇制作的一种保健茶。薄荷中的薄荷精华和单宁能有效缓解压力，帮助消除疲劳，对孕妇相对严重的妊娠反应有很好的缓解作用，所以准妈妈们非常适合喝薄荷茶。二、菊花茶，菊花茶制作非常简单，而且不含咖啡因。同时，菊花茶有助于缓解疲劳，有效清肝明目，对孕妇孕期过度烦躁有很好的控制作用。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
肠胃不好喝什么茶

肠胃不好。我们还应该注意喝茶，主要是红茶。茶分为红茶，绿茶，花茶等。一般来说，红茶，包括砖茶和红茶，都是热茶。因为这种茶是经过一定的贮藏和发酵制成的，它富含硒和人体所必需的多种微量元素。同时，它是一种热茶，对肠胃不好的人有好处。最好尽量喝红茶

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
冬天喝什么茶最好养生女人

现实中，总有很多人喜欢在冬天喝一杯热茶来热身，保持健康。俗话说，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝乌龙茶。冬天天气干燥，皮肤缺水，女性朋友需要喝什么茶来补充身体所需的营养和水分？我们需要在冬天喝一些花茶来进行美容，保养和保湿皮肤，使皮肤饱满有弹性，红润有光泽。比如:桂花茶，将干桂花茶和茶叶按1:2的比例放入杯中，然后用开水冲泡六分钟，即可直接饮用。平时冬天可以暖胃养胃，治疗咳嗽、食欲不振、胃痛、高血压。