产后便秘怎么快速排便？

病情描述：

我今年35岁，女，生完孩子一个月了，最近总是便秘，想解大便但是解不下很难受，又害怕喂奶有影响不敢吃药，该怎么做能快速排便呢？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

生完孩子的妇女如果出现便秘的情况，可以多喝一些温水，可能是因为在生宝宝的时候消耗了大量的体液和力气，导致产后出现了便秘的情况。产妇可以朝一个方向按摩自己的肚子，促进肠道的蠕动，吃一些纤维高的水果、蔬菜，比如香蕉、芹菜等，也可以服用乳果糖溶液，有助于大便软化、排出。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

产后如果出现便秘，首先可以选取药物治疗，比如使用经肛的开塞露，把开塞露经肛门注入到直肠内，可以刺激排便，这是最简单在家里也可以采用的方式。

如果开塞露无效，可以采用机械灌肠的方法促进排便，比如肥皂水等灌肠，可以加速排便。在能够进食的情况下，可以选择促进排便的药物，比如乳果糖的治疗等，都可以促进大便早期排泄。


相关推荐

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
月子里便秘怎么办

很多患者产后便秘，都是因为胃肠功能减低，蠕动缓慢，分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的受到损伤，抑止排便动作。产后的饮食太过于营养，下床活动不便，又不习惯在床上用便盆排便。这些都是造成产后便秘的因素。平时一定要注意饮食的搭配，加强产后锻炼，可以促进新陈代谢。可以配合中药进行治疗，如四磨汤口服液等。它可以疏肝解郁，增加产妇乳汁分泌量，对婴儿也没有任何的影响。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝便秘怎么办快速排便

婴儿出现便秘的情况，可以使用开塞露帮助儿童排便，因为儿童的长时间部排便对身体也有较大影响。有些婴儿可能因为吃的东西比较杂，所以排便不畅。需要让婴儿喝适量的水。通常除了婴儿的食物外，需要根据婴儿的消化适当添加，可以让婴儿喝一些果汁、蔬菜汁等等。还可以添加少量粗纤维食品，也可以促进肠蠕动，对预防便秘和缓解便秘也可以有一些帮助。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
产后便秘怎么办？

产后便秘有两个原因，一个原因是顺产伤口一般都在会阴部，剖腹产的伤口在下腹部，因为这两个伤口的存在，产妇怕疼就不敢用劲排便，久而久之就会导致大便干燥，引起便秘。还有一个原因是产妇饮食往往是大量高蛋白、高热量、低纤维素，大量喝鱼汤、肉汤，脂肪含量高，蔬菜、水果摄入过少，产妇活动量又比较小，就会便秘。预防产后便秘，首先饮食要均衡，每天水果、蔬菜、粗粮、 杂粮都要摄入，饭后要适当活动，还要按时排便，不要怕痛。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
积食便秘怎么快速排便

排便快的方法有很多，但要考虑到它的副作用，不能只一瞬间，造成不必要的麻烦或不良后果。便秘的年轻人可以吃一些泻药，比如番泻叶，水果导药片。但是不能超过1周，可以用1-2次，可以通过饮食调节。也可以外用，比如开塞露就是不错的选择。如果4、5天不排便，可以适当使用1-2片凯泽露，让大便快速排出。大便排出后，可以调整胃，多吃泻药水果、蔬菜、粗纤维等。后续工作很重要。否则下次4、5天不排便，反而需要凯泽露形成恶性循环，形成不良习惯。只有靠灌肠才能排便，这样不好。所以，一旦出现便秘，不要慌张，不要着急。可以先快速服用泻药，或者用开塞露解决问题。如果解决不了，就去医院求助，进行系统调理。有时候便秘也是菌群失调的表现。所以要指导医生用调整菌群的药物调整到正常状态，这样效果非常持久，不会出现反复的情况。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
便秘怎么快速排便

事实上，可以这么说，有很多方法可以快速排便。但我们必须考虑到它的副作用，而不仅仅是一瞬间，然后引起一些不必要的麻烦或不良后果。所以当你便秘时，不要问多快。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
便秘怎么办快速排便

便秘快速排便的方法是应用开塞露，或者口服2粒复方芦荟胶囊。每天增加膳食纤维素的摄入，多吃蔬菜，水果适量，每天不少于6杯水，建议晨起喝蜂蜜水，必要时还可以口服果导片、麻仁软胶囊。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
卧床老人便秘怎么快速排便

由于长期缺乏活动，卧床老人内脏的张力很低，腹壁肌肉也很弱，使他的肠道蠕动很慢，便秘是一种很常见的并发症。对于便秘，如果想暂时解决排便问题，可以用开塞露、盐水、肥皂水灌肠。一方面可以润滑干便，另一方面可以刺激直肠黏膜，引起排便反射。灌肠时注意不要损伤直肠黏膜。有些人可能会因为操作不当而大便带血。平时的治疗需要多喝水，多吃蔬菜水果，经常按摩老年人的腹部，可以刺激肠蠕动，一定程度上缓解便秘。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
便秘怎么办快速排便？

建议您服用四磨汤口服液，用于治疗便秘。主要有行气、消积止痛、减少不良反应的功效。对缓解便秘症状非常有效。多注意饮食。饮食应该清淡易消化。多吃软的、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，忌寒、辣、刺激性、腻的食物，忌烟酒浓茶咖啡。平时要养成每天定时排便的习惯。即使不能排出，也要按时上厕所。经过长时间的条件反射，我们可以养成每天定时排便的好习惯。通常每天早上起床后，空腹喝一杯蜂蜜水有利于通便。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇便秘怎么办快速排便

孕妇便秘问题严重。如果他们想快速排出粪便，建议使用开塞露或灌肠，两者都比较快。可用生理盐水、肥皂水或高渗盐灌肠排便。孕妇涂开塞洗液更好更方便。除了这两种方法，孕妇平时也要注意调理便秘。饮食方面，建议多吃纤维素含量高的蔬菜水果，饮食合理化、多样化，注意多喝水，严重者使用乳果糖缓解便秘。乳果糖必须从小剂量开始，以避免严重的子宫收缩和早产。孕妇在通便时一定要注意泻药的应用。用药时请遵医嘱。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
严重便秘怎么快速排便？

严重便秘,主要问题是排便不畅、排不出来，针对不同原因进行不同治疗。年龄比较大，做直肠指诊，若很多的粪便肠内容物，采用灌肠的方法治疗；另外一些人，需要口服一点刺激性的泻剂，促进快速排便。便秘就是功能性便秘，肠道内容物运行时间久，而变干了。平时要多喝水、多运动、吃一点就像芦荟或者是小麦颗粒了，软化大便后就可达到排便顺畅的效果。