我这几天主要就是恶心、呕吐、腹部疼痛、拉肚子 发热早上起来后出现的，去医院说是肠胃炎，那么肠胃炎吃什么食物好呢，
西安交通大学第二附属医院
肠胃炎要吃比较容易消化，刺激性小的食物，减少对胃肠道的刺激，比如吃软的易消化的食物，不要吃咸的，不习惯就不要吃辛辣刺激性的食物。主要吃粗纤维和蔬菜，不要吃太多肉。还要注意饮食的清洁，减少食物中细菌和污染引起的急性胃肠炎和急性腹泻的发生。此外，对于肠胃炎，还可以食用具有一定治疗和维持作用的食物，如益生菌酸奶或含有益生菌的食物，对胃肠道有一定的保护作用。
西安市第三医院
肠胃炎可以吃一些豆制品，比如豆浆，豆腐等等。豆制品富含蛋白质，有助于损伤后胃肠的修复。而且豆制品蛋白可以补充人体所需的能量，加速人体的恢复。你可以吃一些纤维少的蔬菜，如菠菜、卷心菜、胡萝卜等。蔬菜含有人体所需的维生素。胃肠道炎症后，人体所需的维生素不能及时补充，多补充维生素会促进胃肠道的恢复。鸡蛋还富含蛋白质，摄入后会成为人体所需的氨基酸。鸡蛋可以做成蛋羹或煮鸡蛋。尽量不要油炸，因为油太多会引起胃部不适。
