我最近体检发现血压低压高，血压低压高怎么调理才会降
西安交通大学第二附属医院
血压分高压和低压，低压也就是舒张压，舒张压就是在心脏舒张时，血液对血管产生的压力。这部分病人以中青年为主，多是由交感神经张力过高导致的。目前所有的降压药物，服用后会同时降低收缩压及舒张压，没有任何一种降压药，只单独降低舒张压。需要通过饮食和生活上的调理来控制血压。要有合理的作息时间、避免熬夜、每日保证睡眠在7-8小时。建议低盐，即1天6g盐以内。
西电集团医院
正常人体的血压为高压即收缩压在90-139mmHg，低压即舒张压在60-89mmHg，低压高即高血压，按照常规的高血压治疗，去改善生活方式。要做到的就是要戒烟、戒酒，大量的吸烟，大量的饮酒都会造成血压的异常升高。根据血压情况，让医生来帮你调整药物，包括他汀类药物、β类药物、烟酸类药物。平时可以做一些舒缓的运动，缓解自己的心情和压力，有助于降低血压。
