血压低压偏高怎么调理

病情描述:

公公血压低压偏高,请问该怎么调理?

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

高血压和低压主要指舒张压高,舒张压大于90毫微克,可诊断为高血压。舒张压高的患者应该采取低盐低脂饮食,戒酒戒烟,控制体重,避免精神压力和焦虑。如果血压仍然很高,可以根据情况选择抗高血压药物。有五种常用的抗高血压药物,如钙通道阻滞剂,包括氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

成人正常的舒张压范围是60 ~ 80毫米汞柱。如果舒张压过高,即低压过高,建议从生活方式入手给予干预治疗。建议患者注意经常性的工作和休息,避免过度劳累和熬夜,吃低盐饮食,每天盐的总摄入量控制在6克以下,多吃富含钾、镁和叶酸的食物,以帮助进一步降低血压。

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