我家孩子特别爱吃奶酪，听说小孩子不能吃奶酪，我想知道小孩子吃奶酪的危害有哪些？
西安交通大学第二附属医院
儿童吃奶酪的危害是，几乎所有的奶酪在生产过程中都添加了盐，所以奶酪钠含量高，一般不适合一岁以下的儿童食用。一岁后，你可以选择合适的奶酪或少量食用，作为丰富的牛奶来源。奶酪含有大量的蛋白质、钙、脂肪和多种维生素，奶酪中的钙含量高于正常牛奶，可以补充其他营养成分，但不宜过量食用，其他食物要适当补充，才能获得均衡的营养，新鲜的蔬菜和水果也需要补充。
西安市红会医院
吃奶酪的危害一般来说对儿童的危害不是特别大，一般人群都可以吃，但不建议给儿童吃太多奶酪，因为奶酪含有过多的糖分和反式脂肪酸，吃多了容易导致宝宝胃肠功能紊乱，尤其是肥胖儿童，尽量不要多吃，要少吃。奶酪的效果很好。乳制品是补钙的最佳选择。奶酪是钙含量最高的乳制品，钙容易被吸收。此外，奶酪可以增加身体的抵抗力，增加身体的抗病能力，促进新陈代谢，增强活力，保护孩子的眼睛。
