最近喜欢上了蜂蜜水的味道,天天都喝,女人能天天喝蜂蜜水吗?
西电集团医院
女性每天喝蜂蜜水有益于健康。天天喝蜂蜜水可以补充能量,快速恢复体力,缓解疲劳。蜂蜜可以通利润肠,还含有多种维生素,可以促进肠胃蠕动,润肠通便,促进体内毒素的排出,能用来缓解和治疗便秘,排毒养颜,增强皮肤弹性,提亮肤色。它还可以改善血液成分,促进心脏,大脑和血管的作用。蜂蜜可以维持肝脏,促进肝细胞再生并抑制脂肪肝的形成。蜂蜜不宜多喝,含糖量很高,会容易发胖。
西安交通大学第二附属医院
女人长期喝蜂蜜水能够美容养颜,清热解毒等。蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质,有美容养颜,增加抵抗力的功效,女性是可以天天喝蜂蜜的。它还可以补充人体能量,消除人体疲劳,促进大肠蠕动,预防便秘。但是蜂蜜不能用开水冲泡,最好是选择用四十的温水冲服,如果有神经衰弱的患者应该在每天的睡前服用。但是如果喝蜂蜜浓度过高的话还是不要喝,因为它当中的粘性物质过高,会影响胃的吸收。